כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
המהדורה הקרובה של Apple 9.3 של אפל יכול לשנות הרבה דברים בשגרת היום שלך, כולל איך נרדמים בלילה. עדכון האייפון האחרון של החברה כולל תכונה חדשה בשם Night Shift, אשר אוטומטית מכוונן את צבעי המסך של המכשיר שלך, ומפחיתים אורות המשפיעים לרעה על מהירותך מנמנם כבוי.
מספר מחקרים הראו זאת חשיפה לאור כחול המוענקת על ידי אלקטרוניקה ונורות מסוימות הכי משבשים בלילה, משליכים את השעון הביולוגי של גופך. כמה מחקרים הראו שזה יכול להוביל לכל דבר, החל מהשמנת יתר ודיכאון וכלה בסרטן השד עקרות. ייקס!
ובכן, אפל מקווה לטפל בסוגיות הבריאות הפוטנציאליות הללו באמצעות התכונה החדשה שלה. "משמרת לילה משתמשת בשעון ומיקום הגיאוגרפי של מכשיר iOS שלך כדי לקבוע מתי שקיעת החמה במיקומך. ואז זה מעביר אוטומטית את הצבעים בתצוגה שלך לקצה החם יותר של הספקטרום, ומקל על העיניים שלך, " החברה כתבה באתר שלהם.
תמונות של גטי
אנשים מסוימים עשויים לשים לב שהתכונה דומה ל- f.lux, אפליקציה שזמינה עבור Mac ו- Windows מאז 2009. אבל אם עדיין לא ניסית את זה, תכונה זו המסייעת לישון תהיה בסופו של דבר חלק ממערכת ההפעלה של האייפון שלך.
ל- iOS 9.3 עדיין אין תאריך פרסום רשמי, אך אפל מאפשרת לאנשים לעשות זאת בדוק את גרסת הבטא בינתיים.
[באמצעות חדשות NBC
מ:משק בית טוב בארה"ב
