כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
אתה נופל. השיניים שלך נושרות. ישנתם במצגת העבודה הגדולה שלכם. לכולנו היו החלומות האלה שגרמו לנו להתעורר בבהלה מלאה, רק כדי להבין שהם, ובכן, רק חלומות. אבל למה הם בעצם מתכוונים?
"חלומות הם המחשבות התת מודע שלך. הם מהווים המשך למחשבותיך על היום שלך ", מסביר אנליסט ודובר חלומות מוסמך לורי לוונברג. בזמן שאתה ישן, המוח שלך מעלה כחמישה חלומות ללילה (כן, גם אם אתה לא זוכר אותם). אלה המון מחשבות תת-מודעות שיש לפרוק. ולמרות שכל חלום הוא ייחודי, אך הם נוטים לעקוב אחר תבניות סמליות מסוימות.
ביקשנו מלוונברג, כמו גם את הפסיכולוג ד"ר ויליאם בראון, להסביר את המשמעויות העמוקות יותר מאחורי 13 החלומות הנפוצים האלה. גלה מה המשמעות של שלך למטה.
הפרשנות: בדרך כלל החלום הזה קשור לעבודה, אומר לוונברג. "בית הספר היה העבודה הראשונה שלנו אי פעם", מצביע לוונברג והוסיף כי החלום הזה נפוץ כאשר אתגר העבודה באופק. "בין אם אתה מנסה להשיג לקוח חדש, זה זמן ההערכה, אתה מנסה להשיג קידום מכירות - בכל פעם שאתה מרגיש נבדק ואתה צריך להוכיח את עצמך." ההשתתפות? "איך הרגשת בחלום? הייתם מוכנים? זה דומה למראה ", אומר לוונברג.
הפרשנות: אם הקמיע מרגיש אקראי, עדיין יש סיבה שהוא או היא מסתובבים בתת המודע שלך. בסופו של דבר, יש משהו באותו אדם - וזה יכול להיות עמוק בהיסטוריית ה- IMDB או Spotify שלו - שזה רלוונטי עבורך ברגע זה. "שאל את עצמך מה יש לאדם הזה שקשור אליך", מסביר לוונברג. זה יכול להיות סרט שהם נמצאים בו, שיר שלהם - ההודעה תהיה בכותרת של אותו סרט או במילים לשיר ההוא. "
ההודעה יכולה להיות גם משהו שקשור לפרסונה של אותו ידוען. "אם אתם חברים בחלום, כל מה שיש בסלבריטי הזה שאתה אוהב זה משהו שאתה אוהב גם בעצמך", אומר לוונברג. "זה גם משהו שתרצה להכיר בו."
הפרשנות: "אם יש בגידה שלך בעבר, ביחסים אלה או בזוגיות בעבר, זה ימשיך להתגבש מכיוון שזה סלע למחלוקת בתוכך", אומר לוונברג. חשוב גם לזכור? חלומות לא נבואות. "אם אין בעיות אמון ונראה שזה יוצא מהשדה השמאלי, אז זה לא מתכוון לרמאות של בן הזוג שלך, "מסביר לוונברג. במקום זאת, יתכן שיש עוד גלגל שלישי להאשים אותו. "יש משהו שגוזל ממך יותר מדי זמן ותשומת לב", היא אומרת. "זה יכול להיות עבודה, גולף, חברים, תינוק חדש... משהו גורם לך להרגיש מרומה מאותו זמן ותשומת לב."
בסופו של דבר החלום הזה יכול להיות חיובי, כל עוד לא מתעוררים על בן זוגך בגלל משהו שהם עשו בתת המודע שלך. "זה מאפשר לך לדעת שמשהו צריך לתקן", מייעץ לוונברג. "אתה ובן / בת הזוג יכולים להתחיל לערוך תאריכים, או לנסות לצמצם את הגולף או מה שיהיה."
הפרשנות: אם אתה עובד בתחום מונחי תאריך יעד, זה די מסביר את עצמו, אומר לוונברג. אם לא, סביר להניח כי צירי הזמן עדיין אשמים - אך הם מוטלים על עצמם. "אולי אתה רוצה לרדת במשקל או שאתה רוצה להגיע לרמה בקריירה שלך בתאריך מסוים", מעלה לוונברג.
הפרשנות: גם אם אתה לא מנסה להביא ילדים לעולם, לוונברג אומר שזה חלום חיובי שיש לו, כ"זה משקף שמשהו צומח ומתפתח בתוכך. "זה יכול להיות כל דבר, החל מרעיון חדש לעבודה לקידום מכירות, ולמעשה, "הרבה נשים משיגות את זה כשהן עובדות על תואר, או אפילו כשהן על סף חדש מערכת יחסים."
הפרשנות: "חלומות של נפילה יכולים להיות קשורים בתחושה שאינה בשליטה או המום. הם עשויים להתייחס גם לתחושה שאינה נתמכת וחסרת ביטחון ", אומר בראון. אם אתה חולם ליפול בגלל הרצפה שיוצאת מתחתיך, או וריאציה אחרת, אפשר לפרש אותה גם אחרת. "השטן נמצא בפרטים. למרות שיש אולי פרשנות כללית לנפילה, מה שהכי חשוב זה הפרטים עבור האדם החולם. יהיו לו או היא אסוציאציות שונות מאוד לפרטי החלום. עבור מטופל מסוים, נפילה עשויה להעלות תמונות מיום 9/11. אחר עשוי לחשוב על 'נפילה מהחן'. בקיצור, למרות שהחלום של נפילה עשוי להיות נפוץ מאוד, הפרטים שונים בכל מקרה. "
חלומות של נפילה יכולים להיות קשורים בתחושה שאינה בשליטה או המום. הם עשויים להתייחס גם לתחושה שאינה נתמכת וחסרת ביטחון.
הפרשנות: "זה אולי לא רק חלום, אלא יכול להיות תוצאה של שיתוק שינה", מסביר בראון. "במהלך שנת REM (Rapid Eye Movement), מחזור השינה שבמהלכו אנו חולמים, גופנו חווה אטוניה של REM, שיתוק טבעי במהלך מחזור ה- REM. מבחינה פיזיולוגית, אנו משותקים במהלך שנת REM כדי למנוע מגופנו לפעול / לזוז בזמן שאנחנו חולמים. אנשים שחווים שיתוק שינה בדרך כלל מתעוררים לפני סיום מחזור ה- REM. המרחב הזה בין שינה ליקיצה יכול להיחוות כחלום. ניתן לחוות אותו גם במצב הערות כמי שאינו מסוגל לנוע, לדבר, ובמקרים מסוימים לנשום. "
הפרשנות: "חלומות אלה מלווים לרוב בתחושות של מבוכה ובושה", אומר בראון. "הם יכולים להיות קשורים גם לפגיעות וחשיפה של רגשות." אבל אם אתה בעירום ולא מרגיש בושה, זה יכול להיות ההפך הגמור. "אולי האדם הזה רוצה שיראו אותו, יודה, יעריץ אותו."
הפרשנות: האם אתה אדם חרד? זה יכול להיות מורכב מחרדה שעוברת בצורה של חלום. "אנו עשויים לחשוב על זה כאל דאגה מהעוצמה, הכוח, הכוח, הכוח, היכולת 'לנשנש' מהעולם", אומר בראון. חלום מקובל זה יכול להיות קשור גם לזמני שינוי ומעבר.
הפרשנות: הכל תלוי במי שרודף. "לעתים קרובות אנשים נרדפים על ידי מפלצת. המפלצת עשויה להיות ביטוי של שיקול דעת, התמכרות או חוב ", מסביר בראון. אם יש לך את החלום האומלל (או הסיוט) לרדוף אחר מישהו שאתה מכיר, זה יכול להיות שונה. "האסוציאציות שלך ביחס לאדם שרודף אחריך הן לעתים קרובות יותר תובנות מאשר להתמקד באדם שמרדף אחריך", אומר בראון. "קח בחשבון, אנשים בחלומות יכולים להיות תחליפים לאנשים אחרים או אפילו תחליפים לאספקטים של עצמנו."
לעתים קרובות אנשים נרדפים על ידי מפלצת. המפלצת עשויה להיות ביטוי של שיקול דעת, התמכרות או חוב.
הפרשנות: "זו דוגמה נהדרת ל'שאר יום '," מסביר בראון. "לעתים קרובות, מה שקרה ביום שקדם לחלום משמש בחלומות שלנו", הוא אומר. לעתים קרובות אנו בונים את החלומות שלנו מהמחשבות והמראות שלנו לאורך היום.
הפרשנות: "על פני השטח, החלום להיות בעמדת כוח נראה גרנדיוזי", אומרים בראון. "עם זאת, ניתן לטעון שרוב האנשים שחולמים להיות בעמדת כוח הם למעשה לא בעמדת כוח. לפיכך החלום הופך את החולם הלא-מעוצמתי, בעולם החלום, להיפך. מה שנראה כמו גרנדיוזיות הוא למעשה פיצוי. החלום מפצה (או מחפה) על הרגשות של חוסר אונים. "
הפרשנות: חלום מסוג זה, יחד עם חלומות אחרים של אלגנטיות מורחבת יכולים לייצג צורך להשלים את המציאות עם פנטזיה. "לחלום על אירוע זה ניסיון לספק את רעב הארוחה שהוחמצה", מסביר בראון. "לחלום על אהוב מת הוא דרך להחזיר אותם לחיים", הוא אומר.
עקוב אחר בית יפה ב אינסטגרם.
מ:BAZAAR בארה"ב של הארפר
