כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
סמוך עלינו. תרגישו טוב יותר ברגע שתשחררו. מאמר זה הופיע במקור באתר GoodHousekeeping.com.
גטי
סוף סוף השלכת ערימת הקטלוגים שמסתירה את שולחן פינת האוכל שלך היא דבר אחד; להיפטר מצילומים ישנים, מטלות יד או מזכרות אחרות של החיים זה דבר אחר.
"כל מה שבבעלותנו הוא מכונת זמן", אומרת כריסטין קל, מאמנת המפרכת ב להשיג שטח. "אנשים אוהבים לבקר מחדש את העבר מכיוון שהם חושבים שזו הייתה תקופה טובה יותר, אבל אם תתמקד במה מאחורייך, אינך נוכח מספיק כדי ליצור זיכרונות חדשים, שעשויים להשאיר אותך די מלנכולי. "
כך תוכלו להקל מעט על הרענון הרגשי (ולבסוף להחזיר קצת מקום בביתכם):
1. התחל עם השירותים.
לחומר שגורם את האמבטיה שלך (כמו אוסף של מגבות מעט משומשות ובלויות) אין כנראה ערך רגשי רב — וזה העניין. "זה מקל על ניקוי הדברים הסנטימנטליים", אומר קל. "הלקוחות שלי אף פעם לא חושבים שהם צריכים לעשות את האמבטיה, אבל אני אומר להם להקסים אותי ולראות איך זה מרגיש. זה עוזר לך להבין כמה אתה לא באמת משתמש. "
2. ניתן לתעלה את הפריט מבלי לנטרל את הזיכרון.
אנשים רבים אוחזים בדברים שהשאירו להם בני משפחה, גם אם אין להם מקום או שהם רוצים. "שאל את עצמך, האם קרובי משפחתך ירצו שהחומר הזה יכביד אותך?" אומר קל. "אם אתה לא משתמש בזה, זה פשוט עומס. אתה יכול לאהוב ולזכור את המשפחה שלך (והם עדיין יאהבו אותך) בלי לשמור על הדברים שלהם. "אנו מבטיחים!
גטי
3. מצא סגירה על ידי מתן חפץ אחרון.
"שמתי את שמלת הנשף שלי בפעם האחרונה, צילמתי ושיתפתי אותה בפייסבוק", מספר קל. "אנשים צחקו והעירו, וזה הקל על היפטרות מהשמלה - כי זה באמת קשור למערכות היחסים שלכם ושיתוף הזיכרון."
4. כל מה שבבעלותך אמור לגרום לך להרגיש טוב.
זה נראה ברור מאליו, אבל הדברים מסתבכים כשמדובר בפריטים רגשניים.
"היה לי לקוח ששמר את יומניה של אמה המנוחה, וכשהיא הייתה מדוכאת או כועסת, היא הייתה מעלה תאריכים כדי לבדוק אם ימים מסוימים חשובים לאמה, "אומרת קל. "לפעמים, היא הייתה הולכת לקופסה ומתייפחת. אמרתי לה, 'לא ככה אתה רוצה שהדברים שלך והבית שלך ירגישו אותך!' בסופו של דבר היא הצליחה להיפטר מהכתבי העת. "
גטי
5. אתה יכול לשמור על הטוב ביותר - אם אתה זורק את השאר.
במקום לאגור פריטים בקופסאות, הציג כמה קטעים מאוסף מגודל כדי לספק את הצד הסנטימנטלי שלך. לקל היה לקוח אחד שעשה אמנות מאוסף הבולים שלו, ולקוח אחר שלקח חרוזים משמלת הכלה שלה ותפר אותם לשמלה אחרת. "הם חיים עכשיו ולא רק אנרגיה מתה", היא אומרת.
6. הכירו במה באמת יש משמעות, ומה רק דברים.
אתה עשוי לחשוב שאתה אוצר את כרטיס ההולדת מסבתא שלך, אבל תשקול אותו שוב. האם מדובר ביצירה בעבודת יד עם פתק מכל הלב? או שמא מדובר בכרטיס גנרי של חנות דולר ששמה משורטט בתחתית? אם זה האחרון, חופש הניקוי שלו יעלה על האושר שמקבלים (קרא: אף אחד) מלשמור עליו.
"חשוב על גליל תמונות שלם", אומר קל. "רובם מטושטשים, או שאתה שונא את איך שאתה נראה בהם, אז אתה לא אמור להרגיש רע כשזורקים אותם. שמור רק על אלה שתורמים לזיכרון. "
השתמש באותה טקטיקה בעת ניקוב בגדי התינוק או הצעצועים של ילדיך. "היה לי לקוח שהציל את הצעצועים של בכורה לבנה השני, אבל הוא בכלל לא התעניין בהם. הרמז הזה - שהפריטים כבר לא משרתים אותך - הוא סיבה מספקת כדי להרגיש בסדר עם היפטרות מדברים. "
גטי
7. דיגיטציה של הזיכרונות שלך יכולה לרכך את המכה.
סביר לחלוטין שייתכן שלא תרצה להיפרד מתזה המאסטר שלך (אבל תשליך את תווי הכיתה חסרי התועלת) או מכתבי אהבה ישנים (כל עוד הם לא מעכבים את מערכת היחסים הנוכחית שלך). אבל בזכות הקסם של הסורקים הדיגיטליים, הם לא צריכים להעמיס את המרתף שלך. שמור את הדברים שאתה פשוט לא יכול לסבול מהם בכונן הקשיח או בשירות שיתוף קבצים כמו Dropbox, והחזר את השטח שלך.
8. הפוך את זה למנטרה החדשה שלך.
"אני אוהב את הציטוט הזה: 'האסם נשרף, עכשיו אני יכול לראות את הירח'", אומר קל. הזכיר לעצמך שאתה לא מעביר זיכרונות וירושות לצד - אתה יוצר חדר נשימה בזרם שלך החיים, שחררו מעצמכם משקל נוסף והכירו בכך שהדבר החשוב ביותר קורה ברגע זה - לא בארגז שלכם עליית גג.
ספר לנו: מה הטריק שלך להחליט את הדברים הקשים?
טיפים נוספים לארגון:
• 10 החלטות חכמות מארגני פרו מבצעים• 14 רעיונות לארגון כפול חובה גאוניים• מזווה עמוס מקבל מהפך מקסים
תמונות: גטי