כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
אם אתה כל הזמן מבטל את התוכניות להיפגש עם חברים לאחר העבודה, לטרוק את שיעור הסיבוב שלך ברגע האחרון, או להזמין אוכל לקחת במקום להכין ארוחת ערב טרייה בבית, השולחן הלא מאורגן שלך אשם. על פי מחקר של אוניברסיטת פרינסטון, העומס הוויזואלי מתחרה ביכולתו של המוח שלך לשים לב ומייגע את התפקודים הקוגניטיביים שלך.
מבולבלים? פרופסור לפסיכולוגיה, סבין קסטנר, הסביר את התופעה בוגרי פרינסטון שבועיים: "ככל שיותר חפצים בשדה הראייה, כך המוח צריך להתאמץ יותר כדי לסנן אותם, גורם לו להתעייף לאורך זמן ולצמצם את יכולתו פונקציה. "תרגום: ערימות של ניירות לא מאורגנים או מערך של כוסות קפה שנצרכו למחצה הושלכו על שולחנך גורמות לך להרגיש גם נפשית וגם פיזית. מותש.
החדשות הטובות הן שיש פיתרון פוטנציאלי שיעזור לכם להרגיש יותר סדוק אחרי יום עבודה עמוס. (גם אם זה כרוך בסידורים.) ובכל מקרה, אנו יודעים שלבלגן יש השפעה שלילית על בריאותך, אז קחו בחשבון סיבה נוספת זו רק כדי לשמור על מרחב העבודה שלכם מסודר יותר.
[באמצעות PopSugar