אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
אנו יודעים כמה קשה יכול להשיג שנת לילה רגועה במזג האוויר החם הזה, אבל יש כמה טריקים שאתה יכול לעשות עם שלך אוהד כדי לעזור לקרר את החדר לפני השינה.
המומחים באתר מכון טוב לבית ממליץ ליצור רוח גבית, שלמעשה מוציאה את האוויר החם ואת האוויר הקריר פנימה.
"ראשית, שמור את החלונות, הדלתות והתריסים שלך סגורים במהלך היום כדי להימנע מהשמש החמה שמכסה לביתך", הם מייעצים. 'ואז, במהלך הערב, פתח את החלונות שלך והנח מאוורר אחד הפונה מהחלון שלך, כך שהוא דוחף את החום החוצה.
'השתמש במאוורר שני, מונח פנימה, כדי להפיץ אוויר קריר לחדר.'
ה- GHI חושף גם את המיקום הזה דלי קרח מול מאוורר כמו יחידת AC ביתית יעילה באותה מידה. "ככל שהאוויר יעבור מעל הקרח הוא יצטנן ויפזר אוויר קר ומרענן סביב החדר," הם מסבירים.
עם זאת, ישנה שיטה אחת ש"מועדפת "במיוחד על ידי מנהל הצרכנים של ה- GHI, אז הקשיבו. כל שעליכם לעשות הוא להקפיא בקבוק פלסטיק 4 ליטר ריק או ליטר 1, להניח אותו על מגש ולכסות במטלית לחה. מקם את זה מול המאוורר כך שהרוח תתקרר מהבקבוק המצונן והחדר שלך ייהנה מהטמפרטורה הקרירה יותר. זה לא יכול להיות קל יותר.
סיפור קשור
10 אוהדים הנמכרים ביותר שיעזרו לכם לשמור על קור רוח
כשמדובר בקצת קיפ, חדרי שינה צריכים באופן אידיאלי להיות סביב 16-18 מעלות צלזיוס, מסבירה ליסה ארטיס ב מועצת השינה, אבל אם הטמפרטורה בחוץ נשארת גבוהה יותר בלילה, או שהחדר השינה שלך שמר על החום מהיום, זה יכול להיות קשה לשמור על קור רוח.
אם אתה מגלה שמאוורר הקירור שלך אינו יעיל כמו שצריך, ישנם טריקים אחרים שבהם אתה יכול להשתמש שאינם כוללים מאוורר כלל. לדוגמה, עבור ל- 100 אחוז סדינים מכותנה, הימנע מצריכה רבה מדי קפאין, אלכוהול או ארוחה גדולה לפני השינה או מלא את בקבוק המים החמים שלך במים קרים כקרח (קרא כאן עצות שימושיות יותר).
אוהב את המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל מאמרים נוספים כאלה שיישלחו ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.
הירשם
צליל שקט
מאוורר טורבו Honeywell HT900E
£24.90
מנוע בעל שלוש מהירויות עוצמתי עם תכונת הרכבה לקיר.
אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
חיסכון במקום
מאוורר מגדל נדנדה של ביונייר עם שלט רחוק וטיימר, כסף / שחור [BT19]
£39.00
כולל שלט רחוק שימושי עם מצבי רוח ושינה.
בטיחות קודמת לכול
Igenix DF1655 הדום מתנודד מאוורר 3 מהירויות עם גריל בטיחות רשת, 16 אינץ ', 40 וואט, לבן
16.99 דולר ארה"ב
מאוורר נדנדה עם גובה וזווית הטיה מתכווננת, וגריל רשת לתוספת בטיחות.
מאוורר שולחן
אופלה חשמל 12
£16.99
מתנדנד משמאל לימין עם אפשרות הטיה מלאה.
USB נייד
VersionTECH. מאוורר מיני כף יד
10.99 דולר ארה"ב
מאוורר כף יד, מתקפל עם 6 יח 'להבי מאוורר.
גובה מתכוונן
אופלה חשמל 16
£17.99
מאוורר עמידה חופשית גדול ויעיל עם אפשרויות גובה מתכווננות.
הרכבה מינימלית
מאוורר עמדת נדנדה חשמלי 16 אינץ ', לבן
£12.99
3 הגדרות מהירות ובקרות כפתורים פשוטות.
עיצוב קומפקטי
מאוורר מגדל המיני מתנשא של איגניקס - 12 אינץ '
29.99 דולר ארה"ב
עיצוב המגדל הגלילי הקומפקטי שלו הופך אותו למושלם להתאמה על מדפים, שולחנות או שולחנות לילה.
פונקציית טיימר
מאוורר מגדלים של Igenix DF0030 30 אינץ '45 וואט
32.97 דולר ארה"ב
אתה יכול להגדיר טיימר למשך זמן של עד שעתיים, ובנוסף הוא מגיע עם הגנה מפני התחממות יתר - אם המנוע מתחמם מדי הוא ייכבה אוטומטית לצורך ביטחון נוסף.
קליפ על
Q Connect מאוורר קליפס 150 מ"מ / 6 אינץ '
8.00 דולר ארה"ב
המאוורר בקוטר 6 אינץ 'כולל קליפ קפיצי המאפשר לך לאבטח אותו כמעט על כל שולחן או מדף.