כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
כשאתה סבתא, אין הרבה דברים טובים יותר מאשר לבלות עם הנכדים שלך. ולפי המחקר, שמרטפות על נכדיך אינן רק מוסיפות שמחה לחייך - הן יכולות גם לעזור לך לשמור על חדות כמוך בשנות הזהב שלך.
נחקר שפורסם במהדורת 2014 של גיל המעברכתב העת של אגודת המנופאוזה הצפונית אמריקאית הראה כי סבתות שסייעו בטיפול בילדים לפחות יום אחד בשבוע השיגו ביצועים טובים יותר בתחום הקוגניטיבי בדיקות, והובילו החוקרים למסקנה כי בילוי בטיפוח נכדים עשוי להפחית את הסיכון לפתח דמנציה ואלצהיימר. מחלה. המחקר, שנערך על ידי פרויקט ההזדקנות הבריאה של נשים באוסטרליה, כלל מתן שלוש בדיקות קוגניטיביות שונות לקבוצה של 186 נשים לאחר גיל המעבר, מהן 120 סבתות.
המלכוד? הממצאים גם חשפו כי יותר מדי שמרטפות יכולות להכות אש. הסבתות שמביאות babysat חמש פעמים ויותר בשבוע קיבלו ציון נמוך יותר בבחינות הקוגניטיביות לעומת אלו שהבייביסאטות רק פעם בשבוע. למרות שהסיבה למתאם אינה ברורה, ישנם מחקרים המראים כי אינטראקציה חברתית יכולה לעזור לקשישים הישאר בריא נפשית. אפילו טוב יותר, מחקר אחר הראה שיש לבלות עם סבא וסבתא
יתרונות בריאותיים גם עבור נכדיםכלומר, שליחת הילדים לבית של סבתא פעם בשבוע היא באמת win-win לכולם.[ח / ת חדשות CBS
מ:מדינה חיה ארה"ב