כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
יתכן שכבר ידעת הגהה ו לאגום - שני מגמות אורח חיים פופולריות שטבעו והפופולריות על ידי הסקנדינבים, אך האם שמעת על דיסטאדינג?
Döstädning שמשמעותו "ניקוי מוות" באנגלית, היא שיטה חדשה לצמצום וארגון מהסופר והאמנית השוודים מרגרטה מגנוסון. הגישה נועדה כדרך קלה לאנשים מעל גיל 50 לטהר את בתיהם ולארגן את רכושם בתקווה שילדיהם לא יהיו עמוסים מדי על ידי חפציהם ברגע שהם נפטרים, לדברי הכרוניקה. בטח, זה נשמע חולני, אבל זה בעצם רעיון די חכם.
ניקוי מוות לא נוגע להיפטר מכל הדברים שלך, אלא לייעל את חייך כך שאתה רק נאחז במה שעושה אותך מאושר. "ניקוי מוות לא נוגע לאבק או לנקוט", אמר מגנוסון הכרוניקה. "מדובר על צורת התארגנות קבועה שגורמת לחיי היומיום שלך להתנהל בצורה חלקה יותר."
קנה עכשיו: $19, amazon.com
מגנוסון הוא מחבר הספר הקרוב האמנות העדינה של ניקוי מוות שבדי: איך לשחרר את עצמכם ואת משפחתכם מחיים של עומס, המתאר את התרגול בפירוט. תצטרך לחכות עד ינואר כדי לשים יד על עותק, אבל הנה מה שאנחנו יודעים על מערכת הניקיון עד כה:
מגנוסון אומר שכל אדם צריך להתחיל בניקיון מוות לאחר גיל 50, אך הרעיון יכול לעבוד לכל הגילאים - באמת, הגישה מועילה לכל מי שרוצה לפשט ולארגן את חייו.
לא ניתן להתחיל ולסיים את טכניקת הניקוי הזו ביום, שבוע או חודש. זה ייקח זמן ויש לראות בו שינוי אורח חיים - לא תקופה של טיהור אינטנסיבי.
החוויה צריכה להיות מקיפה ומעשית, לעזור לך להיות מוכנה לסוף חייך, לאפשר לך - ולא לאחרים - לקבל את ההחלטות הגדולות.
ספר לחברים ובני משפחה על התוכניות שלך, כדי שיוכלו לתת לך אחריות. בספר מדגיש מגנוסון כי מדובר בצעד חשוב מאוד, לדבריו מחבק עצים.
כשאתה נופל ליד בית של חבר, דלג על הפרחים או האוכל והביא להם כמה ספרים שאתה כבר לא רוצה. לחלופין, נתנו את נכדכם עם פריט היקר שתרצו שיהיה לו. התחל בתהליך של מסירת הפריטים שלך לאנשים שיכולים להשתמש בהם או אולי ירצו בהם.
זה פחות ממסי רגשית לעבור, על פי מגנוסון. התחל שם ואולי תרגיש מוטיבציה להתמודד עם עליית הגג.
ניקוי מוות לא קשור למוות. זה להסתכל לאחור על החיים שלך ורק לשמור על מה שחשוב. במהלך התהליך, תמצאי את הברכות הרבות שלך, תחיה מחדש זיכרונות חביבים ותוכל לארכוב את האוצרות הגדולים ביותר שלך, על פי אזור הלוויה. זו למעשה דרך די מסודרת לכתוב את הנרטיב שלך.
"אל תשכח את עצמך", כותב מגנוסון. לאחר שתסיימו לארגן אזור או חלק מחייכם, פנקו את עצמכם בסרט, מניקור או ארוחה טעימה - לא טיול בחנות האהובה עליכם.
(ח / ת הכרוניקה)
מ:מדינה חיה ארה"ב