עשב קולינרי אהוב זה משפר מצב רוח (כמו שהוא משפר מתכון). ההשפעות החיוביות מגיעות מלינולול, תרכובת שנמצאת בצמח זה תורם לניחוח הטעים שלו.
קנה עכשיו
סט זרעי זרעי בזיליקום, 2.99 דולר, אמזון
הגוון העשיר שלהם הוא עליז כמו שהוא, אך ניחוחו המתון של צמח הגרניום (הדומה לזה של ורדים) לקדם שקט נפשי.
קנה עכשיו
צמח גרניום, 13.47 $, אמזון
ארומה של לבנדר נחשבה זה מכבר להקל על רגשות חרדים. אתה יכול להדליק נר ריחני, אבל שום דבר לא משתווה לדבר האמיתי.
קנה עכשיו
צמח לבנדר, 12.45 דולר, אמזון
כמו קיסוס, צמח זה מעולה בסינון האוויר, הסרתו עד 1863 רעלים בשעה. זה בהחלט משהו שיכול לעזור לך בשקט נפשי.
קנה עכשיו
בוסטון פרן פלנט, 30.35 דולר, אמזון
זה לא בהכרח לעצור להריח את הוורדים - באמת, זה לעצור ראה אותם. מחקר ב כתב העת לאנתרופולוגיה פיזיולוגית מצא שעובדי משרד שהסתכלו על ורדים הרגישו נינוחים ונוחים יותר.
קנה עכשיו
צמח דובדבן ורד, 12.88 דולר, אמזון
מבלים זמן רב בתוך הבית? הכניס איתך את הצמח האלגנטי הזה. חבצלות שלום הסר עובש מהאוויר, משמש כמטהר אוויר אורגני.
קנה עכשיו
צמח לילי שלווה, 15.95 $, אמזון
סחלבים פורחים כל השנה, ומביאים מגע של צבע משפר את מצב הרוח גם בימים הקודרים של החורף. ועוד,
מתרגלי פנג שואי אוהבים להשתמש בסחלבים כאשר מגדילים אנרגיה חיובית בחדר.קנה עכשיו
סחלב פלנופסיס סגול, 34.99 $, אמזון
מבחינה היסטורית, הרוזמרין סימל את כל הדברים זיכרון לשלווה פנימית, שעשויה להיות קשורה לארומה הקסומה של המחטים שלה.
קנה עכשיו
צמח רוזמרין,12.88 דולר, אמזון
מחקר מאת מומחה לגנים דיוויד דומוני מצא שאנשים העדיפו באופן גורף את לילי העמק כצמח מחזק מצב רוח, בעיקר בגלל שהם קישרו את הפריחות הריחניות לזכרונות שמחים.
קנה עכשיו
נורות לילי העמק, 6.99 $, אמזון