אנו בוחרים באופן עצמאי מוצרים אלה - אם אתה קונה מאחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
כולנו יודעים שכסף לא יכול לקנות לנו אושר (או שזה יכול ??), אבל מה עם זן? החל מתרמילי ריח ארומתרפיים פשוטים, ועד לבישים העוקבים אחר מעקב הייטק, הנה כמה מוצרים אהובים שנועדו לעזור לך למצוא את המקום הרגוע והשמח שלך.
ESYM יוצר תרמילי ריח מיני המשתמשים בשמנים אתריים כדי לאצור "חווית ריח" הטוענת כמסייעת בכל הקשור למדיטציה, להפחתת מתח, לשינה. תפסתי בקצרה את שיגעון הארומתרפיה, קניתי את אחד התרמילים הקסומים באביב האחרון. קיבלתי את הארומה "מעבר Tenkawa", שהוא טרי וממוקד. והאם זה עובד? זו בהחלט הפסקה נחמדה מהשגרה - כשאני זוכר שזה בתיק שלי! פוד ריח, 25 $ כל אחד.
אם טבעות מצב הרוח היו הריבה שלך כבר בכיתה ו ' מנומטריטבעת מעקב אחר הרגש צריכה להיות הטכנולוגיה לביש שלך לבחירה. במקום לשנות צבע, הטבעת מודדת את רמת הלחץ שלך בסולם של 1 עד 100, ובלילה, היא משמשת כמוניטור שינה. בעוד שהרעיון של מדידה מתמדת של רמת הלחץ שלך עשוי להיראות לך מעט, טוב, מלחיץ יכול גם לחכות כדי לבדוק את הדוח בסוף היום, בדומה לאופן בו אתה עשוי להשתמש בצעד גשש. $250 לכל טבעת.
Thync יצרה מערכת בת 3 חלקים שמתיימרת לסייע להרגעת המוח (או להחלמה) על ידי מיקוד עצבים על הראש והצוואר שלך. מודול נקשר למצח, בעוד שפסים המחוברים לראש ולצוואר שולחים דחפים חשמליים זעירים כדי לעורר עצבים. באמצעות אפליקציית Thync, אתה יכול לבחור מצבים ספציפיים יותר, כגון "שינה", "זן" למדיטציה, או "נחשול" לפרץ אנרגיה אינטנסיבי. הדור הבא של המכשיר, שעתיד לצאת באביב 2017, יתמקד אך ורק בהאטה פחות מתח, ו- הבוחנים המוקדמים טוענים שזה עובד פלאים. ספרו לנו: האם אי פעם תנסו את זה? מודול Thync, $199.
להרגיש היא החברה שמאחורי הגשש בסגנון FitBit שנועדה לפקח על מצבי רוח ולא על רמות פעילות. על ידי מדידת הפעילות האלקטרודרלית, הדופק בנפח הדם וטמפרטורת העור, הצמיד מתרגם תגובות פיזיות לרגשות שעוקבים אחר אפליקציה. וכאשר האפליקציה מבינה שעבודה היא הטריגר שלך או שהאינטראקציה עם חמותך מעבירה את הלחץ שלך לאוברדרייב? זה מציע תרגילים שיעזרו לכם להירגע. להרגיש, $149.
בהתבסס על האמונה כי הכרת הלחץ שלך היא הצעד הראשון לניהולו, ה- פיפ הוא מכשיר זעיר המדמה מתח. כך זה עובד: אתה מחזיק את המזרן בצורת דמעה בין האגודל לאצבע האצבעות שלך תוך כדי חיבור לאפליקציית המכשיר. בהתבסס על שינויים בפעילות האלקטרודרלית שלך, התמונות באפליקציה משתנות כדי לשקף את הרגשתך. ככל שתירגעו יותר תוכלו להתקדם. עלות הפיכת הלחץ שלך למשחק טלפון? 179 דולר לכל פיפ.
מתח ונדודי שינה נוטים ללכת יד ביד. ה ארומה זזר מנסה לנצח את שניהם בשילוב של צלילים מרגיעים (בחר מתוך ארבע אפשרויות סאונד טבע או חבר מוזיקה משלך) וארומתרפיה. שבע הגדרות אור עוזרות גם לקבוע את מצב הרוח. נסה את השילוב המרגיע הזה: שמנים אתריים לבנדר, אור כחול והתחברו ליישום רעש לבן בחינם באמצעות הטלפון. חלומות מתוקים.