כוחו של מרחב שקט למשפחה משוגעת

קראתי השבוע ספר על מדיטציה שהציע לי להשקיע בחלל שקט ייעודי בביתי. מה?? האם הבחור הזה משוגע? אני גרה בגובה 600 מטר מרובע!, חשבתי לעצמי, ואיזה בית עם שני פעוטות יש בכל מקום מרחב שקט? חכה. הוא יכול להיות על משהו אחרי הכל...

גרה בדירה קטנטנה, כבר למדתי את זה הקדשת חללים לפעילויות שונות אכן הופכת את הריצה הביתית לחלקה יותר. לדוגמה, פליי-דו משתעשע איתו במטבח, שם הוא לא יוחלף לשטיח. קרקרים לא אוכלים על המיטה. משחק מים מתרחש בחדר האמבטיה, כדי לחסוך מכל השאר להירטב. כשכל דבר קורה זה המקום הנכון שלו, חיי הבית כל כך הרבה יותר קלים לניהול.

כמו כן, השכל הישר יגיד לך את זה הקדשת חללים לפעילויות שונות תהפוך את אותן פעילויות קורה! היה נפלא לראות באיזו תדירות בעלי ביליתי בנגינה במוזיקה מאז שגיבשנו את כלי הנגינה שלו לחלל פתוח בסלון. ומאז שנתתי לילדים פינת אמנות קטנה, הם עשו יותר רישום, כתיבה וצביעה ממה שהם עשו אי פעם.

לבסוף, אפילו יותר משני אלה: הקדשת חללים לפעילויות שונות הופכת את חיי הבית לבריאים יותר. כשאני נרדם על המיטה שלי, אני מקבל שנת לילה טובה יותר מאשר כאשר אני נרדם בטעות על הספה מול הטלוויזיה! כשאני עובד בלעדי בשולחן העבודה זה אומר שכשאני מתרחק מהשולחן שלי, העבודה נעשית במשך היום. כשאני אוכלת ליד ארוחת הערב אני אוכלת כל כך הרבה יותר טוב מאשר כשאני אוכלת במנוסה. זה בגלל שהמרחבים האלה היו

מדוע השקט יהיה שונה? בדיוק כמו אכילה טובה, עבודה טובה ושינה טובה, אני רוצה שלבית שלי יהיו (לפחות מדי פעם) רגעים שקטים טובים. לא? אני אוהבת את הצליל של פעוטות סוערים, אני באמת, אבל לפעמים, אני רוצה משהו אחר. אני רוצה להכניס את הילדים לנמנם, לשבת איפשהו ופשוט לנוח. לא לעבוד, לא לישון, לא לאכול - פשוט לנוח. קרא ספר נהדר. אולי אפילו לעשות מדיטציה.

אז אולי אני אעשה מרחב שקט אחרי הכל. מכיוון שאם פליי-דו לא עובד על השטיח, ואכילה לא עובדת במיטה, מדוע אני ממשיך לחשוב שקט יעבוד במקום שכל היום אנחנו בקול רם, בקול רם? ולמה אני מצפה שיבוא שקט כאשר אין לו מקום נכון בביתי? ג'ון ג'פרסון דייוויס, מחבר הספר שקראתי, ממליץ על כסא, מדף ספרים, ואומנות מעוררת השראה. זה לא אמור להיות קשה מדי בכדי להשתלב בגובה של 600 מטר מרובע, נכון? אולי אז אמצא את הכוח של ריצה חלקה, בריאה, שלום?