כאן במערב התיכון, אנו יכולים להודות לחורף המתון והאביב הזעיר על מה שמתהווה כעונת אלרגיה איומה. זה מאתגר במיוחד עבור ילדים קטנים; אימונותרפיה איננה אופציה לקבוצה שמתחת לחמש, ואנטיהיסטמינים יכולים לגרום לתופעות לוואי גסות. בהמשך לבניית בועה של טרוולטה-אסק, הורים יכולים לעשות כמה דברים פשוטים כדי למנוע או להפחית אלרגיות בבית.
• החליפו בגדים ושטפו ידיים ופנים לאחר משחק בחוץ. זה מונע את האלרגנים מגופיהם הקטנים ומונע את התפשטותם ברחבי הבית.
• השתמש בשואב עם פילטר HEPA.
• שמור על כרטיסיות על ספירת אבקה ועובש. ימי ספירה גבוהים הם ימים טובים לסגירת חלונות, להדליק מתח AC ולדלג על ייבוש קו הכביסה. Pollen.com הוא משאב נהדר - יש להם אפליקציות בחינם למשתמשי iphone ואנדרואיד.
• הקפידו על ניקוי טיפולי חלונות, זרקו כריות, שטיחים וכל מגנט אלרגן אחר.
• שמור על ילדים אלרגיים בבית כשאתה מכסח את הדשא או גינון.
• לרחוץ את חיות המחמד שלכם! בשנה שעברה הוקל לי ללמוד שהילד שלי לא אלרגי לתחושת הכסף שלנו, אלא מסלולי הרוכבים הקטנים בכל מיני אלרגנים. שמירה על ניקיון הכלב שלנו היא ניצחון לכולם, מה גם שיש לו אלרגיות עונתיות.
