אנו בוחרים באופן עצמאי מוצרים אלה - אם אתה קונה מאחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
אפילו דירת חלומות יכולה להיות סיוט אם אתה שוכב ער כל הלילה ובוהה בתקרה המפוארת והקמורה שלך. אל תיתן לרעשי רחוב לנהוג בך - המשך לקרוא לפתרון בן שלוש קומות.
במאבק נגד רעש, גישה רב-מונחת פועלת בצורה הטובה ביותר. התחל עם פתרונות קלים והוסף כמה שיותר אסטרטגיות שתצטרך עד שתגיע לנקודה המתוקה בשינה. וזכרו, האסטרטגיה הקלה מכולן היא הזמן. בסופו של דבר גופך יכול ומתאים עצמו כמעט לכל דבר על מנת לנוח קצת.
קל
קו ההגנה הראשון שלך הוא זוג אטמי אוזניים טובים. יכול להיות שמגוון המרקמים של קצף המרקים יספיק, אך שימו לב שהם בדרך כלל משווקים לשימוש יחיד. תלוי באיזו תדירות אתה זקוק להם, אולי כדאי להשקיע בזוג איכותי יותר. אטמי אוזניים לשימוש חוזר הם גמישים, רחיצים וניסיוני, לא צצים באותה קלות, כך שהם ישארו במקום דרך טנדר האשפה של חמש בבוקר.
קשה יותר
השלב הבא הוא לחסום או להטביע את הרעש הפוגע. המפתח הוא לעבות את החומר שבין הרעש לבינך. עבור חלונות, וילונות טובים יעזרו. נסה קטיפה מגושמת או חפש וילונות סופגים רעשים (בדרך כלל עם גרעין צמר עבה דבוק בין בד דקורטיבי). אם קירות דקים הם הבעיה, ביצורם עם שטיח קיר, מדף ספרים או אפילו שכבת קצף (אם תוכלו למצוא דרך חכמה לעשות זאת בעצמכם) יפיל את הדציבלים. מכונת רעש לבנה או אפילו מאוורר בסיסי יכולים לעשות פלאים להחליף רעשי רחוב ברעש "שלך", כך שהוא מרגיש פחות מפר.
קיצוני
כאשר אף אחד מהדברים הנ"ל לא מספיק בכדי להרדם אותך, הגיע הזמן לחרוץ. אם אתה מספיק חסר שינה כדי לשקול מעבר דירה, ייתכן שיהיה שווה להתייעץ עם קבלן כדי למסגר מחדש את החלונות שלך או לחלום כפול (האשם הנפוץ ביותר של דליפת רעש). לחלופין, אם הפריסה שלך תסבול את זה, שקול להחליף את חדר השינה שלך בחדר אחר רחוק מהרעש. יתכן שזה לא יהיה אידיאלי בשעות הערות שלך, אבל סוף סוף שינה טובה תביא לפיצוי מהיר לאי הנוחות.
