אנו בוחרים מוצרים אלה באופן עצמאי - אם אתה קונה מאחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
יום 4: יום שני, 7 בינואר
הקצאה: מצא מקום בבית שאתה לעתים רחוקות יושב בו שמעניק לך נוף לחדר או אזור שאתה מרגיש שהוא בעייתי במיוחד ובילו בו 10 דקות שקטות.
אחרי סוף שבוע עמוס בעבודה על ה- Cure שלך, אנחנו מתחילים השבוע עם משהו שקט, מודע, ותשמח לדעת, מהיר מאוד. עשר דקות זה כל מה שאנחנו צריכים לבזבז על ההקצאה של היום, אך היתרונות הם רבים וללמוד תהליך זה בהחלט יעזור לכם בכל שאר הקיור.
בתוך תרופת הבית של שמונה צעדים, מקסוול מסביר את הסיבה לפנות את הזמן לצעד פשוט זה ועם זאת חיוני היטב. הוא כותב: רובנו מפתחים דפוסי זרימה בתוך הדירות שלנו שהם כה חזקים שאחרי זמן מה אנו לעיתים רחוקות סוטים מהן. אם לא לניקיון, אנו לעולם לא נדרוך רגל בפינות רבות בביתנו או שנראה זאת מנקודת מבט אחרת. האובייקטיביות החמדה והרעננה שהייתה לך ביום שעברת לגור בו בקלות הולכת לאיבוד כאשר הרהיטים מגיעים והחיים ממשיכים הלאה.
מצא מקום בבית שאתה לעתים רחוקות (אולי אף פעם!) לא יושב בו שנותן נוף לחדר או לאזור שאתה מרגיש בעייתי במיוחד. התיישב על כיסא (או על הרצפה) ופשוט התבונן במשך עשר דקות. כבה טלוויזיה, רדיו, מוזיקה והטלפון שלך - זהו תרגיל שקט והיעיל ביותר עם מיקוד וריכוז.1. הסתכל סביב החדר ונסה לדמיין איך היה נראה ריק. נזכר איך היה כשעבר לגור.
2. לאחר שעשיתם זאת, התמקדו בכל חלק בחדר שאתם מרגישים שהוא הבעייתי ביותר ותארו לעצמכם להסיר את "הדברים" מאותו אזור - ריהוט, חפצים, הכל. עכשיו התחל לבנות מחדש את האזור הזה, להוסיף רק את מה שמרגיש נכון ונראה טוב בעיני רוחך.
3. שים לב אילו שינויים אתה רואה, והתקדם עם קצת יותר בהירות לגבי האופן שבו אתה באמת רוצה שהבית שלך יהיה; מה אתה צריך ומה אתה יכול להתקדם בלי.
עוד מהספר: בעיות לעיתים קרובות נוגעות בגדול אך נגרמות על ידי אלמנטים קטנים מאוד ספציפיים. תרגיל זה לא נועד לגרום לבעיות הפנים שלכם להיעלם, אך הוא יאפשר לכם להתחיל לבודד שינויים ספציפיים שאתה רוצה לבצע ולהעביר את החרדה של תחושת חדר שלם צריך להיות השתנה.
חשוב על זה ככלי אבחון נהדר לסיוע בריפוי כל אזור בביתך הזקוק לתשומת לב. חזור על פי הצורך בחדרים שונים בביתך כשאתה קדימה - אין צורך להגזים בזה הלילה, אך שקול לבצע תרגיל זה שוב בכל עת לאורך תהליך Cure כאשר אינך בטוח במה לעשות לצד כדי לשפר את החדר, מה תרצה להוסיף לתיבת הדואר הנכנס שלך או מה שצריך לנקות תיקון.