אנו בוחרים באופן עצמאי מוצרים אלה - אם אתה קונה מאחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
להיות ברגע ובנוחות זה קשה, אפילו בתוך הקירות שלך. אבל אין באמת מקום כמו להתייחסות לבית, וזו הסיבה שאספנו כמה טיפים ומבחר מוצרים שיעזרו לכם להרגיש יותר שלווה במרחב שלכם. אין כאן טענות מדעיות מטורפות - רק כמה מהלכים יפהפיים ועיצוביים אסטרטגיים כדי שתוכל להיות האני הטוב ביותר שלך במקום שהכי חשוב.
בסדר גמור אם אתה סקפטי למדיטציה, אבל כולם יכולים ליהנות מקצת שקט מדי פעם. סביר להניח שאין לך מקום לאזור זן ייעודי, אבל כל מה שאתה באמת צריך לעשות מדיטציה הוא כרית נוחה. לשאול כרית מהמיטה או מהספה שלך אם אינך רוצה לקנות משהו ספציפי. ואם אתם מתקשים להשתחרר ממחשבותיכם, השתמשו באפליקציית טלפון או בעוזר וירטואלי כמו אמזון אקו או גוגל מיני כדי להדריך אתכם בתרגולכם.
כל הבתים אינם ענקיים, אבל אם תוכלו למצוא פינה או פינה בדיוק בשבילכם - התשוקות שלכם, התחביבים, הדברים שלכם - מאשר תרגישו בנוח יותר במרחב שלכם. וכנראה פחות מתמרמר על בן הזוג, מחדר / ה לחדר שלך או אפילו מחומר הילדים שלך, שלעתים יכול להרגיש כאילו הוא משתלט על הבית שלך. ברצינות, מקום מקלט חשוב, גם אם זה רק שולחן כתיבה, כיסא והמחשב שלך או לוח סיכות. שקול לנהל כאן יומן קטן, בו תוכל לרשום את המחשבות והיעדים שלך ולשתף את הכרת התודה שלך. זה יעזור לך להרגיש נוכח במרחב שלך. אתה יכול גם לנסות משהו כזה בשולחן הלילה שלך ולשקף את הדבר הראשון או האחרון שאתה עושה בכל יום.
ריח הוא כלי רב עוצמה. זה יכול להעביר אותך, לפחות נפשית, למקום ולמקום אחר. להבין איפה אתה מרגיש הכי שקט שלך - החוף? ההרים? ספא? לא משנה מה זה יכול להיות, חפשו נרות ריחניים דומים, מפזרים, שמנים אתרים, תרסיסי חדרים, וקטורת כדי ליצור מחדש את הריחות הללו בחללכם. אתה יכול להיות מופתע כמה ריח יכול להוסיף לאווירה הכללית של הבית שלך. לא בטוחים מאיפה להתחיל? ובכן, נר ראשון של יום ראשון הקרוב "מריח כמו ויברציות טובות, זריחה, מלח ים ומרווה", כך שקשה להתווכח עם זה. למעשה, בדוק את כל מה שהמותג עושה. נוחות וטיפול עצמי נמצאים יום ראשון לנצח DNA.
לתחושות המרגיעות ביותר בבית, התרחקו מצבעים אנרגטיים גבוהים כמו אדומים וצהובים, לפחות בחללים כמו חדרי שינה וחדרי אמבטיה. במקום זאת, בחרו בגוונים שלווים כמו בלוז בהיר, ירוקים או אפורים - אפילו גוון לבן של לבנדר, ורוד או נקי יכול לעבוד. גימורים שטוחים וקליפות ביצים רכות גם מגרים פחות מגלאות גבוהות, כך שבספק, היכו יותר מט. וזה לא רק צבע - חשבו גם על הריהוט הגדול יותר בחדרים שלכם. מיטות, ספות, שטיחים ופריטים גדולים אחרים צריכים להיות גם בפלטה שלווה. צילום בשחור-לבן או אמנות טונאלית הם אופציה נהדרת גם כאן.
צמחים פשוט משמחים אנשים, ומינים מסוימים אפילו מסוגלים לעזור לסנן חלק מהכימיקלים המכוערים מהאוויר. לא אומר שאתה צריך להפוך את הבית שלך לג'ונגל או לחממה, אבל זה יעשה לך בראש טוב לטפח כמה תינוקות צמחיים לבבים. נסה גן עשבים אדן חלון, כמה בשרניים או אפילו שרך או קיסוס במקלחת שלך- הם אוהבים את הלחות 24/7! ככל שהמקום שתשים בו עציצי בית לא צפוי יותר, כך יתכן שתמצא אותו גורם לך לחייך בכל פעם שאתה רואה אותה.
אור טבעי הוא מדהים, אז בהחלט לאמץ את כל החלונות שיש לך כדי להכניס את השמש. קחו למשל את הגוונים העצומים, שמרגישים בהירים ואווריריים יותר בהגדרות רבות מאשר משהו אטום. אבל כשיהיה לילה, קח את הזמן להדליק נר לקבלת זוהר רך וחם במקום להסתמך על תאורה מלאכותית לחלוטין. מעט אווירה יכולה לעזור להוריד את הקצה כשהיה יום - או שבוע. אז פנקו את עצמכם באמבט המגיע היטב.
רוצים מרחב יותר מודע? אל תקנו רהיטים המיועדים ל"הצגה "- אתם יודעים, הכיסא שנראה טוב באינסטגרם, אך הוא לא נוח עד כדי גיחוך. או כרית זעירה לזרוק חרוזים ביד ועולה הון קטן. אתה רוצה להיות מסוגל להירגע ממש בחדרים שלך, אל תדאג שהספה הלבנה שלך תוכתם אם תשפוך מעט יין אדום. בחר גימורים וקטעים שמשתפרים עם הגיל. שטיחי עור ועורז עולים בראש. קטעי וינטג 'שחיים בהם לעולם לא מאבדים באמת את הברק שלהם.
מקד את תשומת הלב שלך בדברים שיכולים לעזור לך להירגע או למצוא שקט בבית, ואתה עלול לשכוח (קצת) מהעולם המטורף שמחוץ לדלתות שלך.
