מצבי חירום באמת יכולים לזרוק אותך - ואת הארנק שלך - לולאה. בין אם נפגעת, איבדת את עבודתך או שהמכונית שלך הולכת לקאפוט, הרי שיש לך סכום של כסף שלא לגעת בו יכול למנוע מצב גרוע יותר להחמיר.
החל מיולי 2015, שמונה מכל 10 אמריקאים נקלעו לחובות. זה כולל משכנתא לבית והלוואות סטודנטים, שני סוגים של חובות שרבים מסכימים שהם השקעות טובות ולעיתים הכרחיות... אבל חוב הוא חוב. וזה יגדל אם אתה לא מוכן למצב חירום.
וגם אם אינך חובה למלווה או לחברת אשראי, מצב חירום מספיק גדול יכול להכניס אותך למצב כלכלי שיכולתם להימנע ממנו עם החיסכון הנכון. וברגע שאתה נמצא בבור כסף, קשה מאוד לצאת מזה ולהישאר ממנו בלי ריפוד נוסף עבור הוצאות החירום הבאה.
אוקיי אוקיי: אי אפשר להימנע את כל לחץ הקשור בכסף. אולם מחקרים הראו זאת לחץ הקשור לחובות גורם לך יותר סיכוי לסבול מבעיות בריאות נפשיות אחרות. הסיבה לכך היא שהחוסן הנפשי שלך נחלש בגלל המצב הלחוץ בו אתה נמצא, מה שהופך אותך לרגיש יותר לדיכאון וחרדה, בין היתר.
רגשות אחרים הקשורים לחובות כוללים פחד ופאניקה - אלה שסבלו מחובות היו ידוע כי הוא סובל מתופעות לוואי גופניות, כולל דופק מואץ, קוצר נשימה כאבי ראש. אתה עלול גם להרגיש כועס על החייבים שמתקשרים, תופעת לוואי של תסמונת כעס החובות האמיתי, המשפיעה על אנשים רבים שנקלעו לחובות.
ובחזרה לנקודה מספר אחת: קרן החירום שלך יכולה לעזור לך להימנע מכל הרגשות השליליים האלה. וגם לנוכח מצב רע, כמו לאבד את מקום העבודה או לעבור ניתוח גדול, תרגיש פחות לחץ בידיעה שיש לך כסף בשורה רק בגלל מצוקה מסוג זה.
לבסוף, החלק הטוב ביותר ב חסכון בקופת חירום זו עבודה קלה. כדי להתחיל, הניחו מעט מכל תשלומי המשכורת כדי למלא את חשבון החיסכון שלכם. (העברה אוטומטית - אחת שתקבע עם הבנק שלך או באמצעות אפליקציה כמו ספרה או קפיטל-יכול לעזור.)
כמה כסף צריכה קרן החירום שלך לכלול? אני חושש שאין תשובה של כל אחד. כלל האצבע הטוב ביותר הוא לחסוך מספיק בכדי לכסות את החומרים העיקריים - משכנתא או שכירות, הובלה, אוכל, ביטוח, שירותי בריאות וכו '- למשך כחצי שנה. ייתכן שתרצה להתאים את הכרית מעט גבוהה יותר אם אתה תומך במשפחה, או שתוכל להתחמק עם פחות אם אתה מרגיש כאילו העבודה שלך (או של בן / בת הזוג שלך) יציבה מאוד.
אתה יכול גם לטעות בחסכונותיך לאורך זמן. הקימו קרן חירום מינימלית, ואז מקש את החיסכון החודשי שלך כדי לפרוע חוב גדול יותר, כמו הלוואות הסטודנטים שלך או המשכנתא שלך. לאחר מכן, לאחר שתוריד את החוב למספר הניתן לניהול יותר, תוכל להתחיל להוסיף עוד כרית לקופת החירום שלך.
קרן החירום של כולם תהיה שונה וכולם יטבלו בחיסכון שלהם בהוצאות בלתי צפויות שונות. אך בשורה התחתונה, קופת חירום היא השקעה שמשנה חיים משום שהיא מפחיתה כל כך הרבה מהלחץ שמגיע מטבעו במצב כזה. אז, משפכים כמה שיותר בכל חודש בחיסכון שלך עד שתקבל כרית יפה למקרה של נפילה. אנו מבטיחים שתשמחו שעשיתם זאת.
אם אתה חובב בעלי חיים המתגורר בדירה קטנה, יש לנו חדשות טובות: הקטעים המרובעים שלך לא צריכים לפסול אותך מלהשיג כלב. מאמן הכלבים ראסל הרטשטיין, מנכ"ל כלבלב אילוף כלבים לטיפוח כפות בלוס אנג'לס, אומר כי הכלבים הם הזמן אינטנסיבית, לא אינטנסיבית בחלל - כלומר הזמן שאתה מבלה איתם בסופו של דבר חשוב יותר מגודל שלך בית.
אשלי אברמסון
אתמול