אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
האם בית שמח הוא הסוד לחיים מאושרים? התשובה היא כן, על פי מחקר חדש.
דו"ח GoodHome נמצא כי 73% מהאנשים שמסתפקים בבית שלהם גם מרוצים בחיים. המחקר החדש, שהוזמן על ידי B&Q ו- Kingfisher בשיתוף עם מכון לחקר האושר, בודק כיצד הבתים שלנו יכולים לעצב את מצב הרוח שלנו ולהשפיע על הבריאות הכללית שלנו.
ממצאים הראו כי הבתים שלנו מהווים 15% מהאושר הכולל שלנו - זה יותר מהבריאות והכושר הכללי שלנו (14%), מה שאנחנו מרוויחים (6%) והתפקיד שאנחנו עושים (3%). הסטטיסטיקה היא הוכחה, אם אי פעם היינו זקוקים לה, שביצוע שיפוץ ביתי יכול להעלות את רוחך.
אז קח שליטה ונסה את הרעיונות האלה להפוך את הבית שלך למקדש של אושר.
הבאת זן קטן לביתך אין פירושו לשבור את הבנק; ערבוב פשוט של הרהיטים שלך יכול לעשות את ההבדל הגדול. במקום להכין שולחן קפה גדול (שלעתים קרובות גובר על העומס) נקודת המוקד של הסלון שלכם, העבירו אותו לצד כדי ליצור תחושת מרחב גדולה יותר. החלפתו בשטיח הצהרה תיצור מייד תחושת נעימות.
משמרת מהירה נוספת היא תליית מראה מול חלון כדי לשקף את העולם שבחוץ כדי לאפשר חלל קל יותר, לכאורה גדול יותר.
אורח החיים שלנו יכול להשתנות ברגע, ולכן חשוב להתאים את מרחב המחיה שלכם ככל שיתפתחו הצרכים שלכם. רוצה לגרום לשטח המשרדים שלך להרגיש גדול יותר? צבעו את הרצפה בצבע חיוור. מחפש לעדכן את לוח הצבעים שלך? שקול להסתכל על אוספי כלי בית שתואמים כבר יפה. הקדיש זמן לעדכון פריסת הבית שלך היא דרך קלה עבור אנשים רבים להגביר את רמות האושר.
אין כמו הרגשת הסיפוק מהיצירת בית חם ומסביר פנים שאנשים אוהבים לבלות בו. לא רק קשרים קרובים הם המפתח לרווחתנו, אלא שהם מעודדים גאווה בבתים שלנו. דו"ח GoodHome מגלה שבתינו מאושרים יותר כשאנחנו מזמינים אנשים לחלוק אותם איתנו אז אם אתם מריחים יפה נרות או מלאו את חללכם בפרחים טריים לפני שהאורחים מגיעים, רק נגיעות קטנות יחזרו את חבריך יותר.
.
יציאה לטיול בחוץ עשויה לעזור להעצים את רווחתך ואת האושר הכללי שלך. אין לך חלל חיצוני? אין בעיה. הכניסו קצת ירק לביתכם עם עציצי בית מרפאים, כמו לבנדר שיכול לעזור לכם להירגע או שושן שלווה למפעל יפהפה לתחזוקה נמוכה שנאמר לשמור על אוויר נקי.
סיפור קשור
רופאים רושמים גינון לבריאות הנפש
בין אם אתם שוכרים או בבעלותכם, מציאת דרכים להוסיף אישיות לחלל הפנים שלכם היא דרך בטוחה לגרום לכם להרגיש מאושרים יותר. תלו ציור על הקיר שמעורר שמחה או הציבו תמונות של זיכרונות חיוביים בחדריכם כדי לשפר את הקשר הרגשי למקום מגוריכם. בחירת צבע אהוב או כזה שמעורר זיכרונות שמחים היא גם מסלול מהיר למצב רוח טוב. ה טווח צבע GoodHome הוא מקום נהדר להתחיל בו, עם 80 גוונים אוצרים לבחירה.
גלה כיצד לשפר את האושר שלך בבית באמצעות דוח GoodHome ובדוק השיחה מאת מייק וויקינג, שכתב יחד את הדו"ח וכתב את רבי המכר 'ספר היגיון הקטן: הדרך הדנית לחיות טוב'.
סיפור קשור
חמישה צבעים לבית שמח
