הפחתת רעש יכולה לעזור לנו להרגיש בריאים יותר

האם אתה מודע להשפעות הפוטנציאליות שיש לרעש מוגזם על בריאותך?

זה לא רק רעש מחוץ לבתים שלנו, אלא שהשימוש במכשירים ביתיים רגילים כמו מייבשים ומעבדי מזון יכול להיות גורם תורם לריפוי הכללי. פופי שקילר, מייסד חברת השקט השקט, מסביר את ההשפעות הפוטנציאליות של רעש מופרז וכיצד אנו יכולים למזער את ההשפעה בבית.

נהוג לחשוב שרעש מוגזם, כמו צלילי מטוסים בקרבת שדות תעופה, יכול להגביר את הסיכון לשבץ מוחי, למחלות לב ומחלות לב וכלי דם. האם רעש באמת כל כך גרוע עבורנו?

כן, במיוחד אם אנו נחשפים לנפחים גבוהים החוזרים על עצמם יום אחרי יום. מכיוון שגלי קול אינם נראים אנו לא יכולים לראות את ההשפעה שיש לרעש מוגזם עלינו, שלא כמו זיהום אוויר או מים. ההשפעות הבריאותיות השליליות של רעש דווחו במחקר לאחר מחקר במשך עשרות שנים. ה ארגון הבריאות העולמי קובע כי רעש הוא שני אחר זיהום האוויר כרוצח הגדול בעולם.

האם לרעש ממכשירים ביתיים יכולה להיות אותה השפעה על הבריאות?

הצליל הנעים של גלים המדלגים בעדינות על חוף יכול להלחיץ ​​ולשלוח אותך אליו

שינהואילו תרגיל חזק יכול לגרום לך להתכווץ ולמתוח פיזית. באופן זה, הצטברות נפח הרעש בבתים שלנו משכבות טכנולוגיה גורמת לבעיה. חלק ממעבדי המזון שאנו בודקים הם חזקים כמו מקדחות, כך שכשאתה מוצא שקט זה תענוג והופך את המטבח שלך, ועוזר להפחית את רמות הלחץ.

איך הסימן השקט עובד?

סימן שקט בודק באופן עצמאי רמות צליל על פני 35 קטגוריות של עיצוב מוצר, מבלנדים וקומקום למקל מכונות כביסה וכלי כוח. אנו בודקים תרחישים מהחיים האמיתיים והטובים ביותר יכולים להניח את הלוגו שלנו על האריזה שלהם.

כאשר מכשירי חשמל ביתיים מצהירים על רמת רעש (dB), האם צרכנים יכולים לסמוך על הנתונים?

יש קמעונאים שמציגים רמות דציבלים, אך זה יכול להיות קשה להבין או להשוות כמו מוצרים דומים. רמות הרעש הן כה קונטקסטואליות ויצרנים שונים יכולים להשתמש בסטנדרטים או בתהליכי בדיקה שונים.

אם רעש רע לנו, האם פירושו שלווה ושקט מועילים לבריאותנו?

שקט הוא מקום למצוא ואוצר. השלום עוזר לגופנו, לנפש ולנפש שלנו להטעין. אני מנסה כמיטב יכולתי לקבל לפחות 10 דקות 'זמן שקט' בתחילת היום - כמו ללכת לחדר כושר, זה לוקח משמעת אבל כשאתה מתחיל לעשות לעצמך את הזמן הזה אתה לא יכול להפסיק.

מה מכשיר הביתי המאושר שלך לשקט שקט?

זה חייב להיות מייבש השיער שלי. הזעזוע הרך של דייסון סופר סוניק בשש בבוקר מקל עלי את היום; כשהוא פועל אני עדיין יכול לשמוע את הפעמון!

לפרטים נוספים בקרו: quietmark.com

מ: מגזין בית יפה

קבל השראה, רעיונות ועצות בכל מקום שאתה נמצא! עקבו אחרינו ב פייסבוק: בית יפה בריטניה | פינטרסט: בית יפה בריטניה | טוויטר: @HB | אינסטגרם: @housebeautifuluk