אף אחד מאיתנו לא יודע מה יש לנו בתים השנה. מצער ובלתי נעים כמו לחשוב עליו, יתכנו כל מיני מצבים עבורך ועבור הבית שלך. מפרידה עם בן זוג וצורך למצוא מקום חדש לחיות בו אתמוללחזור הביתה לתקרת הסלון ללא הרף התרסק על ריהוט הסלון שלך למדיח הכלים שלך. מים מיובשים בכל המטבח שלכם, יש מיליוני דרכים בהן בתים יכולים להפתיע אותנו עם הצורך בתיקון גדול או בלתי צפוי מהפך. איך לשמור את עצמך להתפרק לצד הבית שלך? נסה את הטריקים האלה.
התגובות הראשונות שלך כשנכנסים למקום ומוצאים את ביתך מוצף ממכונת הכביסה עשויים להיות לבכות, לקלל או להתחיל לחבוט בקירות, אך נשם נשימה עמוקה וארוכה לפני שתעשה משהו. למעשה, קח ארבע או חמש נשימות ארוכות ועמוקות (בסדר לחלוטין לסגור דליפה כלשהי או להתמודד עם מצב חירום לפני שתקח נשימות אלה אם אתה צריך זאת).
ואז, התחל לצחוק. כאילו, אפילו פשוט תצחק את עצמך קצת, עד שתתחיל לצחוק באמת. מכיוון שנורא ככל שזה ייראה מיד עם גילוי האמירה, חור ענק בגג שלך מעץ שנפל של השכן, יש גם סוג של כיף לכל זה. כל הדברים שהיו צריכים ליפול (משחק מילים מיועדים) במקום שהיקום יציע לך את המשבר הזה על מגש כסף. זה כמעט קסום, בדרך שקורים דברים רעים לבתים לפעמים. מספיק כדי לגרום לך רוצה צריך לצחוק.
גלה שיש התפשטות איומה של עכבישים ענקיים בעליית הגג שלך? שריפת הבית וכל מה שיש ברשותכם והצטרפותו לקרקס אינה תוכנית חכמה, קיימא ככל שתראה באותה תקופה. לא, אחרי שנשמת את נשימותיך העמוקות, צחקת קצת, התמודד עם הבעיה עם הפנים. אל תתרחק ממה שקורה או מתכווץ ולהעמיד פנים שאתה לא מקשיב אחרי שאיש המקצוע שהזמנת לבחון את הבלגן מנסה להגיד לך מה באמת קורה. להיות נוכח, באמת שמע את כל מה שקרה ומה צריך לקרות ואז עשה תוכנית שלב אחר שלב של מה שצריך לקרות הלאה. ושם הכל על התוכנית ההיא צעד אחר צעד - לא רק את הדברים שצריכים לתקן. אם תצטרך לפנות את הבית שלך לזמן מה לרסס לטרמיטים, קפל לתוכנית האב החכמה שלך מה לעשות עם חיות המחמד ועוד.
תמיכה מוצדקת יותר ממצבים מסוגים אלה. פנה לחבר שאתה סומך עליו, ספר להם מה קורה ואפשר להם פשוט להקשיב או אפילו לתת עצות שלהם. קח למדיה החברתית ובדוק אם מישהו שאתה מכיר עבר אי פעם את משבר הבית הספציפי הזה. אתה עשוי למצוא הרבה מידע שלא יסולא בפז ובהחלט תקבל קצת תמיכה נחוצה.
תלוי בסוג הפורענות הביתית שעשויה לפגוע בך ואיזה סוג תקציב יש לך פינוקים, וודא שאתה מתייחס לעצמך בדרך כלשהי. כוון גם להמשיך לעקוב אחר הטיפול האישי שלך ושל השגרה היומיומית הרגילה ככל שתוכל.
זו עשויה להיות משימה קשה. אפילו קשה יותר מאשר להצחיק את עצמך על הכל. אבל ממש כמו לעבוד על מציאת הכרת תודה בחיי היומיום שלך יכול להיות קשה כשיש לך יום לא נעים במיוחד, כך שגם עשוי להיות המשימה למצוא את ציפוי הכסף של הבית שלך קטסטרופה. אבל זה שם, אם אתה נראה מספיק קשה. שיטפון בבית יכול להיות רצפות חדשות! ניקוב חור בקיר בטעות יכול להיות צבע טרי. מצא את הגוש הטוב הזה והזכר לעצמך אותו לעיתים קרובות כשאתה מוצא את עצמך מתמקד בטרדות של ניקוי הבלגן.