תמיד הייתי חסר מנוחה. אני גם מופנם, והעולם נוטה להיות רועש להפליא, חוסך אנרגיה ומציף אותי. מה שמונע ממני לזרוק הכל באימפולס ולהפוך לנזיר איפשהו הוא פשוט מפתיע: הבית שלי. לא משנה מה נראה שמזיק לי, לבית תמיד יש דרך לעזור. ואני בטוח שאני לא לבד.
כשאתה מרגיש מבולבל מהבחירה הגדולה בחיים לעשות ...
עשו פירוק ביתי מוחלט.
שום דבר לא מביא יותר בהירות לחיי מאשר לפשט ככל האפשר. זורקים דברים שאני מחזיק עליהם בלי סיבה טובה. הפעולה הפיזית ביותר של הוצאת דברים מהדירה שלי היא הטלטלה הסמלית שאני צריך באותה מידה לנקות את המחשבות בראש שאני לא צריך - בדרך כלל עוזר לי לקבל את ההחלטה הנכונה בצורה ברורה יותר אכפת.
בצע ניקוי מלמעלה למטה וכל הבית.
אני מקרצף מאחורי המקרר. אני שואב כל נקיק. אני מתמודד עם כל הכביסה. שום דבר לא גורם לי להרגיש יותר בטוחים או מוכשרים מאשר לנקות בהצלחה את כל הבית שלי ואת הבית ויברציות טובות-הרגשה שמגיעות מכל שריפת הקלוריות בדרך כלל מספיקה בכדי לשכוח את כל המטומטמות דבר שעשיתי. זה כמו כפתור לאיפוס מיידי.
התרחק מכל מה שמלחיץ אותך.
אני אוהבת למזוג כוס תה טרי ארומטי, לשבת במקום החביב עלי בבית ולהישאר בשקט (לפעמים מעורב שוקולד). האזן לרוח הנושבת בין העלים. נסה לזהות את כל הציפורים שאני שומע מצייצות. אני נותן לבית שלי לנחם אותי ונותן לי את המרחב למצוא כוח לנשום עמוק ולהתמודד עם כל משבר שמעביר אותי.
לסדר מחדש.
ריהוט. חדרים. אומנות. אני מנסה דברים חדשים. אני הולך לתפוס שלושה או ארבעה צמחים נוספים ומניח אותם במקומות חדשים. גם כשאני מרגישה שמקומות מרוחקים הם הדבר היחיד שעשוי לרפא את חוסר השקט שלי, א די בהחלפת פרספקטיבה בביתי - עיצוב מחדש מהיר - בכדי לרפא אותי (לזמן מה, בכל מקרה). והסתובבות ונגיעה וחיבור גופני מחדש עם כל המזכרות שלי מהנסיעות מזכירה לי את זה תוך כדי יכול להיות שלא אהיה לי הרפתקאות אקזוטיות כרגע, היו לי כמה עד כה, וכנראה שיש המון בה אופק.
להכניס את האור.
אני דואג שזורק את הווילונות והתריסים של חדר השינה שלי, גם אם אני לא מוכן לצאת החוצה. זה טיפול מיידי שראה שאור טבעי נכנס לביתי. אני מתמכר לסדינים האהובים עלי. אני דואג שטיחים רכים יהיו תחת הרגליים לנוחות. נתתי לבית שלי להניק אותי לבריאות.
לארח את עצמך בבית שלך.
אני מתייחס אל עצמי כאל אורח בביתי שלי. אני מדליקה את כל הנרות האהובים עלי. לשטוף את הסלון לעצמי. שימו את הבלוז. נסה מתכון חדש. אני נהנה מחברה שלי בבית שלי ועושה פיצוץ, לבדי.