אנו מבלים זמן רב בחדר הכושר מכיוון שסביבתנו מורכבת בעיקר מבטון (לא נהדר לריצה) ויש בניין חדר כושר. הליכונים משעממים. עם זאת, צפייה בטלוויזיה קרובה עוד יותר בפניך מאשר המחשב שלך יכולה להיות חוויה מסחררת וכאב ראש. משך הזמן בשאיבת ברזל אמור להיות זמן בו אנו מתפרקים מלשבת מול מסך מחשב בכל היום, אז מה אנו יכולים לעשות כדי למנוע את המיקוד מהחזרה?
התגובה הקופצנית של הברכיים הולכת להיות מוזיקה, נכון? "אה, יש לי את התמהיל הנהדר הזה שמזרים אותי לריצה שלי. גם לנו יש את זה, אבל היעילות בהחלט פוחתת עם הזמן ולעזאזל, אם אתה האזנה למוזיקה כל היום בזמן שאתה עובד, שעה (... יותר כמו 20 דקות ...) של שאיבת לב Psy Goa עשויה להיות בדיוק ההפך ממה שאתה מסתכל ל.
מה דעתך על ספר טוב? יש משהו במתח של עלילה מעבה ששומר עלינו רעננים ושוכחים מהזמן. זה ממשיך לנו להמשיך הרבה יותר זמן ממה שמוזיקה יכולה. אנו עושים זאת לאחרונה עם תוצאות יוצאות דופן.
לאמיתו של דבר, הם נהפכו אפילו לאלימים בצורה יוצאת דופן כאשר הקפצנו לספרי שמע. בטח, דיברו לאחרונה הרבה על אייפד ועל קוראים אלקטרוניים אחרים ובמכונה מודרנית יותר אין בעיה קרא ספר כף יד או קינדל / מתחרה, אבל על הליכון מיושן אתה צריך להשמע לאודיו על כל דבר שהוא מעל כוח הליכה.
הו! ועבור כל משתתפי הכביש שתקועים בתנועה, ספר שמע יעשה לך כבש מאחורי ההגה. זה כמו להיות בסלולרי, אבל אתה יכול ממש לשים לב למה שאתה עושה.
אם אתה חובב בעלי חיים המתגורר בדירה קטנה, יש לנו חדשות טובות: הקטעים המרובעים שלך לא צריכים לפסול אותך מלהשיג כלב. מאמן הכלבים ראסל הרטשטיין, מנכ"ל כלבלב אילוף כלבים לטיפוח כפות בלוס אנג'לס, אומר כי הכלבים הם הזמן אינטנסיבית, לא אינטנסיבית בחלל - כלומר הזמן שאתה מבלה איתם בסופו של דבר חשוב יותר מגודל שלך בית.
אשלי אברמסון
אתמול