בשבוע שעבר, בהיפוך מהצהרתו ב -2008 כי ביספנול A (BPA) היה בטוח, הביע ה- FDA "דאגה מסוימת" מכימיקל זה שנמצא בבקבוקי פלסטיק ובפחי מתכת. ב- FDA נאמר כי "ההשפעות הפוטנציאליות של BPA על המוח, ההתנהגות ובלוטת הערמונית אצל עוברים, תינוקות וילדים קטנים", מדווח ה- FDA כי יתבצע מחקרים מעמיקים יותר. אולם לעת עתה, BPA נותר חוקי ולא מוסדר. להלן כמה דרכים להפחית את החשיפה שלך.
• הימנע מבקבוקי פלסטיק ומכולות פוליקרבונט. בדרך כלל אלה הם קשיחים, ברורים ומסומנים במספר 7 או באותיות "PC." השתמשו בכלי זכוכית ללא מסגרת, נירוסטה או קרמיקה במקום זאת. אם אתה משתמש בפלסטיק, חפש פלסטיק רך ומעונן ואת המספרים 1, 2 ו- 4, שאינם מכילים BPA.
• אל תערבב חום ופלסטיק. BPA עשוי להשתחרר בטמפרטורות גבוהות, לכן אל תעבור מיקרוגל או תשים אוכל או נוזלים חמים במכלי BPA.
• הימנעו (או אכלו פחות) אוכל ומשקאות משומרים. BPA משמש בטפחות של מזון משומר, ומאכלים חומציים מאוד כמו עגבניות עשויים להדליף יותר BPA. בחר במקום זאת אוכלים טריים, קפואים או ארוזים בכלי זכוכית או קרטון. כמה מכסי שימורים ביתיים מכילים גם BPA, אך אתה אמור להימנע מזיהום אם יש מספיק שטח ראש בין התוכן למכסה.