פירושו לחקור את פחדיכם והמגבלות שלכם. בין אם חייתם זמן רב בעיר או שעברתם לאחרונה לאזור, דחפו את עצמכם לנסות חדש ומהנה הפעילות לא רק תראה לך צד של העיר שמעולם לא ראית לפני כן - היא תראה לך צד חדש ורענן את עצמך. להלן כמה רעיונות שכדאי לחשוב עליהם.
אסוף את כל המידע
לדעת כמה שיותר מידע - כמו כמה מוקדם להגיע לאירוע או לשיעור שלכם ומה להביא - יעזור לכריתת העצבים.
שלם קדימה
הידיעה שכבר הוספת בצק לשיעור או פעילות תגרום לך יותר סיכוי שתופיע.
גרור לאורך חבר
חבר לצידך עשוי לגרום לבסוף לקחת את שיעור יוגה זה קצת פחות מפחיד!
התרברב על זה לפני כן (בפומבי)
אז אתה צריך לעשות את זה, אם יש לך פייסבוק!
שום דבר לא יפרק אותך מאזור הנוחות שלך מהר יותר מאשר ללמוד כיצד סלסה. ולקבל צעד על דברים זו תמיד דרך להשתעשע ולשכוח שבאמת נבהלת מההצטרפות.
נמאס לכם לעשות את אותן מכונות יום אחר יום בחדר הכושר שלכם? הצטרפו לקבוצה הנלהבת של עובדי הכושר שיודעים את הסוד לאימון טוב ובזמן טוב - קחו שיעור אימון! או מצא חוג יוגה בחוץ או כזה שנפגש במוזיאון לאמנות כדי להזיע ולראות חלק מהעיר שלך מנקודת מבט חדשה.
לכו לראות סרט או לאכול במסעדה בעצמכם
אם עדיין לא נהניתם מהתענוגות של טיול סולו לבתי קולנוע או למסעדה בעצמכם, אני ממליץ לכם בחום. והשאיר את הטלפון הזה בבית כדי שלא תשתמש בו כמו קב בודד. תופתעו מכמה שתשימו לב כשאין לכם מסך או שיחה שמפנה את תשומת ליבכם.
סוף סוף למד כיצד להשתמש במכונת התפירה ההיא שאוספת אבק על המדף בארון שלך על ידי שיעורים בכמה שיעורים! או הצטרף לקבוצת סריגה לא פורמלית בבית קפה להכין סוף סוף סוודר. היכנס לחנות החומרה המקומית שלך ולמד כיצד לתקן משהו סביב הבית שלך.
קומדיית Improv האנשים הכי מסבירים ומצחיקים בעיר שלכם מסתתרים כנראה במועדון הקומדיה האימפרוביזציה המקומי שלכם (או אולי במיקרופון פתוח בבית קפה אם בעיר שלכם אין מועדון שיפורים). שקול להירשם לשיעורים (רובם נותנים לך מחלקה ראשונה בחינם) או ללכת ללילה בו הם פשוט משחקים כדי לראות איך זה מתבצע. זו דרך נהדרת להכיר אנשים חדשים.
תמיד רצית ללמוד לעשות משהו או לנסות משהו אבל הם לא מלמדים שיעורים באזור שלך? חפש הזדמנויות מתנדבים או חניכים. פשוט תציעו לבצע את העבודה בחינם ללמוד - מהיותם קונדיטור לגינון, אם יש משהו שתמיד רציתם לדעת יותר עליו, עשו זאת! ולהשתמש בעיר היפה שלך כרקע.