כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
זה רשמי: כריסטינה אנסטד הוא סופר שפורסם. ובכן, כמעט. ה היפוך או פלופ כוכבת שיתפה לאחרונה פרטים נוספים על ספר התזונה הקרוב שכתבה יחד עם חברתה, תזונאית מוסמכת, קארה קלארק. מעריצים של HGTV'sכריסטינה בחוף יכולים לצפות קדימה לתפוס את העותק שלהם שיפוץ בריאות באמצע אפריל 2020.
"אני עוקב אחר תוכניות ארוחות התזונה של @caraclark מאז 2013 ומאמין לה שהיא באמת מראה לי איך נראית אכילה בריאה," הצעיר בן ה -36 כתב באינסטגרם. "ספר זה יכלול את כל המתכונים האהובים עלינו, כמו גם עצות ואסטרטגיות לאימון להפחתת מתח ולהתחשבות רבה יותר."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
כל כך נרגש להכריז על ספרנו "שיפוץ הבריאות" שייצא באפריל 2020! אני עוקב אחר תוכניות ארוחות התזונה של @caraclark מאז 2013 ומעניק לה זיכוי שהיא באמת מראה לי איך נראית אכילה בריאה. ספר זה יכלול את כל המתכונים האהובים עלינו, כמו גם עצות ואסטרטגיות לאימון להפחתת מתח ולהתחשבות רבה יותר. כל הילדים היה כל כך כיף לצלם איתנו סצנת פיקניק. כאוס מהנה 📸 ♥ ️
פוסט ששיתף על ידי כריסטינה אנסטד (@christinaanstead) בתאריך
אנסטד חשפה לראשונה את הפרויקט המרגש שלה בפרק של COTC בחודש יוני, והמעריצים התרגשו מהסיכוי ללמוד יותר על שגרת התזונה והאימון שלה. קשה שלא לשים לב שכוכב HGTV נראה נהדר, במיוחד לאחר שילדה תינוק הדסון, הכל תוך שמירה על קשר לשארה משפחה מעורבת.
הרבה לפני שהם יצאו לפרויקט הזה, אנסטד וקלארק נפגשו לראשונה ברשת (כמו שכולם עושים בימינו) כאשר מעצב הפנים חיפש תזונאי. השניים הפכו במהרה לחברים גדולים - אפילו צילמו יחד וידיאו ביוגה ללידה - ועכשיו, הם אוהבים לארח אאוטס לכולם.
אולי אחד המתכונים האהובים על אנסטד, בראוניז שעועית שחורה, יכניס אותו לספר. לא יהיה אכפת לנו לראות מאפינס אנגלי בננה או אולי שייק חלבון. 2020 לא יכולה לבוא בקרוב.
עקוב אחר בית יפה ב אינסטגרם.
