אני מקווה שזה היה מסע מהנה. לא משנה מה עשית או לא עשית, אני מקווה שאתה מרגיש שיש לך תוכנית משחק והתחלה ליהנות -באמת ליהנות—החודש האחרון בשנה, וכל מה שמצפה לך.
אני יודע שהיום הוא חג ההודיה בארה"ב, אז אני אעשה את ההנחיה של היום למהירה (ומשהו שאולי כבר מתכננים לעשות היום בכל מקרה).
מצא מקום שקט ונוח ושב בעצמך ללא הסחות דעת. אתה יכול להביא עט ונייר, אם זה עוזר לך במחשבות שלך. אבל זה בסדר לחשוב גם לעצמך בשקט. ברגע שאתה שם, הקדש כמה רגעים לחשוב על מה אתה אסיר תודה בחיים שלך.
כששנה סוערת כזו מאחוריך, המוח שלך אולי ינסה לפנות לכיוון השני. אבל הישאר ממוקד בכל הדברים הטובים שאתה הולך בשבילך. אולי הבית שלך, או המשפחה שלך, או הבריאות שלך. אולי זו ההזדמנות ללמוד מהטעויות שלך או לחוות את רכבת הרים כולה של רגשות החיים. אולי יש לך מיטה לישון בה או גישה למים נקיים. אתה יכול גם להיות נפש ממש לגבי תוכנית טלוויזיה שמבצעת בכורה או משהו מהנה שקנית זה עתה. הרגע הזה לא מוצג. הרשו לעצמכם להעריך כל מה שגורם לכם להודות על החיים שקיבלתם.
אני מקווה שנהניתם מרפא החג ובבקשה תיידע אותי אם אהבתם ואתם רוצים לעשות זאת שוב!
גַם תודיע לי אם אתה שונא את זה או שהיו חלקים ממנו היית רוצה שדלגנו על או מחדלים ששכחנו לכלול. החלק החביב עלי מכל זה הוא לדמיין את כולכם, תוכן במרחבים שלכם, ואני רוצה לעשות כל שביכולתי כדי לוודא שאתם שם.