מפתחות, טלפון, ארנק. עד עכשיו לרשימת הבדיקה הפופולרית של חפצים שתוכלו לקחת איתכם לפני שאתם עוזבים את הבית יש תוספת נוספת: א מסיכת פנים או כיסוי פנים אחר כדי להאט את התפשטות נגיף העטרה. יש הרבה אפשרויות מסכה מסוגננות להצטייד, ואם השקעת בכמה גרסאות בד רב פעמיות - או אפילו עשה זאת בעצמך בעצמך- כנראה ניסית לעשות כל מיני דרכים נקה את מסכת הפנים שלך.
אם בחרתם במסכה מכותנה מלאה, תוכלו לזרוק אותה בקלות למכונת הכביסה עם מסכות אחרות (רק הקפידו להסיר את המסננים) במצב חם. מסכות העשויות משי או בדים אחרים ייהנו מכך שטיפת ידיים. לגבי חומר ניקוי? ד"ר דנדי אנגלמן, רופאת עור מוסמכת במועצה מרפאת שאפר בניו יורק, ממליצה לך לנסות להשתמש במקלחת שטיפת פנים תוך כדי קרצוף מסכות הפנים שלך.
"ניקוי פנים הוא בהחלט אלטרנטיבה טובה לשטיפת מסיכת הפנים שלך אם אתה חווה גירוי מחומר הניקוי הרגיל שלך," אמר אנגלמן ל- Apartment Therapy. היא גם הדגישה שעליך להימנע משימוש בחומרי ניקוי ריחניים בכל מחיר, וזה הולך כפול לשטיפת הפנים שלך: "דאג ניקוי הוא חומר ניקוי פשוט ועדין - לא על בסיס שמן או שמכיל מכיל בנזואיל פרוקסיד, "שיכול להלבין את בד המסכה שלך, היא אמר.
חשוב לשטוף את מסכת הפנים שלך אחרי כל פעם שאתה משתמש בה; ה ארגון הבריאות העולמי מייעץ לעשות זאת לפחות פעם ביום, או לבחור במים חמים וסוג סבון כלשהו. ה הנחיות המרכז לבקרת מחלות גם די פשוטים, אבל אם היית התמודדות עם אקנה סביב האף והפה כבר חודשים, והקפדה יתרה על אופן שטיפת המסכה שלך עשוי לעזור.
"חשוב מאוד לנקות את המסכה שלך מחיידקים, מה שעלול להוביל להתפרצויות אם אתה חושף את עורך שוב ושוב לבד מלוכלך", אמר ד"ר אנגלמן. "לבישת מסכות ישנות מחדש נותנת לחיידקים אפשרות להתפשט ולפרוח על הגוף. כתוצאה מכך אתה מסתכן בדלקת ונקבוביות סתומות, "שתיהן תורמות לאקנה.
אונקיה לאונקיה, שטיפת הפנים המהודרת שלך עשויה להיות יקרה יותר מאשר חומר הניקוי שלך. אם זה המקרה, אתה תמיד יכול להיצמד לחומר ניקוי עדין ונטול ניחוחות כמו Tru Earth Free Fragrance או Generated Seventh Generation & Clear. אבל אם בכל זאת אתם מחפשים שטיפת פנים חדשה, היא מעדיפה "חומרי ניקוי עדינים דמויי ג'ל" כמו ניקוי ג'ל ללא שמן ג'ל או Cetaphil Gentle Skin Cleanser, שהוא מועדף על בתי מרקחת.
באשר לפגמים הנגרמים על ידי מסכה, התייחס לאלה כמו בכל סוג אחר של אקנה (שהוא מצב העור הנפוץ ביותר יש, ואין מה להתבייש). שטפו את הפנים שלך באופן קבוע, נסה להימנע מאיפור אם אתה יכול, והימנע מלקטוט בבליטות.
אלה סרון
עורך אורח חיים
אלה סרון היא עורכת סגנון החיים של דירות תרפיה, המכסה כיצד לחיות את חייך הטובים ביותר בבית שהכנת בעצמך. היא גרה בניו יורק עם שני חתולים שחורים (ולא, זה לא מעט).