מערך שידת הלילה שלנו אומר הרבה על האופן שבו אנחנו אוהבים לסיים את היום ולהתחיל עוד. מה על שידת הלילה שלי שואלים ידוענים, יזמים ומעבר להםאילו יסודות הם אוהבים לשמור בהישג יד.
לפני הולך לישון, אני שותה מעט מים, משפשף אשכוליות ותחליב גוף מנטה על זרועותיי, מדפדף בספרי הנוכחי עד שעיניי כבדות ואז מחיק את המנורה שלי. מה משותף לכל הפעולות הללו? הם מתחילים ונגמרים על שידת הלילה שלי.
אם יש לך שולחן ליד המיטהגם רוב הסיכויים שתגלו כמה דברים מעניינים לגבי עצמכם על ידי התבוננות במה שיש בו. ומכיוון שפריטי הריהוט הקטנים-אך-אדירים הם די אוניברסליים, הייתי רוצה לדעת מה סלבס ויזמים ממשיכים שֶׁלָהֶם שידות לילה. האם זה הסוד - או לפחות שיקוף - של הצלחתם? ובכן, יש רק דרך אחת לברר, וזאת על ידי לשאול.
כזרקורנו הראשון של "מה על שידת הלילה שלי", יצא לנו לשוחח עם מארי קונדו - מארגנת איקונית, סופרת, מנחת טלוויזיה, בעלת עסק וכו '. - על מה שהיא מושיטה יד כשמתפתלת ומתחילה לאחור.
משטח תזכיר ועט: לפעמים, רעיון טוב לא יכול לחכות, וקונדו מגיע מוכן עם שידת הלילה הזו חיונית. "יש לי פנקס תזכירים ועט, כך שבכל פעם שאני חושב על רעיון חדש אני יכול לרשום אותו בקלות רבה," אמר קונדו. אחרי הכל, כמה פעמים הייתה לך מחשבה מבריקה ומשנה את החיים שנשבעת שאתה זוכר, ואז 20 דקות אחר כך,
פוף. נעלם, כמו חלום פנטסטי שעובר בלילה.גָבִישׁ: בקונדו חוזר בדרך של יצירת ויברציות טובות, וקריסטל נמצא בקרבת מקום לא רק בגלל יופיו, אלא גם על ההשפעה שהיא מרגישה שיש לו על סביבתה. "אני מרגיש שזה מטהר את הסביבה בדרכו שלה", אמר קונדו לדירה תרפיה.
ארומתרפיה: אם כבר מדברים על טיהור, קונדו גם שומר על מפזר שמן ו שמנים חיוניים על שידת הלילה שלה, שהפכו חובה בשנה של מתח ללא הפסקה לכאורה. אחרון חביב, היא אוהבת לקבל גם קרם ידיים (אנחנו תאומים).
בנוסף לחלוק את מה שהיא אוהבת על שידת הלילה שלה, קונדו גם סיפר לנו מה היא לא אוהבת לקבל - וזה הטלפון הנייד שלה. "דבר אחד שאני מאוד נזהר ממנו הוא לפני שאני הולך לישון, אני מנסה לא למקם את הטלפון הנייד שלי קרוב לראשי, ולכן צריך להרחיק את זה רחוק ממני." זו כמה עצות טובות שכולנו יכולים להתחיל לקחת.
ניקולטה ריצ'רדסון
עורך בידור
בזמנה הפנוי ניקולטה אוהבת למרתון את תוכנית Netflix האחרונה, לעשות אימונים בבית ולטפח את תינוקות הצמחים שלה. עבודתה הופיעה בין היתר בבריאות האישה, AFAR, Tasting Table ו- Travel + Leisure. בוגרת אוניברסיטת פיירפילד, ניקולטה למדה אנגלית ושמעה בהיסטוריה של האמנות ואנתרופולוגיה, והיא לא כל כך חולמת לחקור את השושלת המשפחתית שלה ביוון יום אחד.