Happy Place היא סדרת עריכה חדשה לגמרי המוקדשת לעזור לך לחיות את חייך המאושרים והבריאים ביותר בבית. כל שבוע במשך 4 חודשים, אנו חולקים טיפים מהירים, ניתנים לביצוע, ובכלל לא מטיפים, שמקצועני הבריאות, מומחי עיצוב הבית ועורכי Apartment Therapy באמת משתמשים בהם (באמת!). הירשם עכשיו כדי לקבל 16 שבועות של עצות שימושיות בתיבת הדואר הנכנס שלך.
יש כל כך הרבה דברים שתורמים לבריאות ולרווחה הכללית שלך בבית. עבור חלקם, זה קריטי לחצוב מרחב פיזי למדיטציה או לנוע; עבור אחרים, מדובר במציאת מרחב נפשי לדברים כמו הכרת תודה ובריאות כלכלית.
"חלק גדול מהבטחת שאני בריאה רגשית ונפשית הוא לוודא שהסביבה שבה אני נמצאת מרגישה בטוחה, רגועה ויצירתית - אז, מלאה בצמחים", היא אומרת. "צמחים הם כל כך חשובים אבל קל להתעלם מהם כצורך. הֵם להגביר את מצב הרוח שלך. הֵם לעזור לחדד את המיקוד שלך. בנוסף, הם יפים למראה!"
אם אתה חושב להיות הורה צמחי, יש רק כמה דברים שאתה צריך לקחת בחשבון, לדברי אלייזה. "ראשית, הבינו כמה אור יש לכם בבית, כלומר נמוך, בינוני או בהיר", היא מייעצת. שנית, חשבו כמה זמן ואנרגיה יש לכם להקדיש למפעל שלכם. האם אתה עובד מהבית? לנסוע לעתים קרובות? יש לכם חתול או כלב סקרן? כל הדברים הללו יבואו לידי ביטוי בעת ההחלטה על הצמח המתאים עבורך.
"הצמחים האהובים עלי בתחזוקה נמוכה שיכולים לשגשג במגוון רחב של תנאים כוללים את צמח ZZ, ה נָחָשׁ צמח, ה פוטוס צמח, ה-Peperomia (ידידותי לחיות מחמד), או שרך קן הציפור (ידידותי גם לחיות מחמד)", אומרת אליזה.
לא משנה באיזה צמח תבחר בסופו של דבר, זה עוזר לערב בני בית אחרים שלך, לדברי אלייזה. "עכשיו, כשהבת שלי בת שלוש, יש לה מיני מזלף משלה והטיפול בצמחים הופך למשהו שאנחנו יכולים לעשות ביחד.
"בעלי אוהב את צמחי הבית שלנו אבל מבין שזה הטריטוריה שלי, אז במקום זאת, אנחנו מוצאים דרכים לשלב את גידול האוכל בשגרה שלנו, מכיוון שהוא טבח גדול. זה עשוי להיות מיקרו ירוקים או עשבי תיבול למטבח או אפילו הקמת גינת ירק חיצונית קטנה, מה שעשינו לראשונה בקיץ שעבר".
בעוד שאלייזה מקיפה את עצמה בצמחים בבית, היא גם מכירה בחשיבות היציאה החוצה. "חשוב לדעת מתי לצאת מהבית! אם הייתם כלואים בפנים כל היום, אפילו הליכה של 10 דקות יכולה לתת לכם פרץ של אנרגיה ויצירתיות".
