המגיפה כל כך שינתה את הדרך שבה אנשים חיים - ובמיוחד בדרך שבה אנשים עובדים. כאשר עמדות מרוחקות הפכו נפוצות יותר ויותר, אנשים רבים הסתגלו ללוחות זמנים של WFH במשרה מלאה או דגמים "היברידיים".. למעשה, 62 אחוז מהעובדים האמריקאים עם תואר ראשון ומעלה אומרים שהם מסוגלים לבצע את עבודתם מרחוק.
מעבר להפחתת החשיפה ל-COVID-19, לעבודה מהבית יש מספר יתרונות אחרים, כולל גמישות כללית מוגברת, פחות לחץ הקשור למראה החיצוני ויכולת מוגברת לטפל בבריאות הפיזית והנפשית. למרות שלעבודה מרחוק יש בהחלט הטבות, יש גם חסרונות. להלן שלושה מהנפוצים ביותר - וכיצד לתקן אותם.
הגבולות בין חיי העבודה לחיים האישיים הופכים עכורים יותר ויותר כאשר העבודה היא הבית והבית הוא עבודה. "אנשים שעובדים מהבית עובדים שעות ארוכות יותר, פחות סיכוי לקחת הפסקות, ומתקשים יותר להסתגר מהעבודה", אומר שנה הוקינג, מנהלת Hocking Leadership, יועצת מנהיגות ארגונית וגיוס כספים. כדי להילחם בבעיה זו, הוקינג ממליצה לסיים כל יום במשימה ברורה המסמלת את סיום יום העבודה שלך או תזמון פעילויות לילה הדורשות ממך להתרחק מזה מקלדת.
Hocking גם מעודדת עובדים מרוחקים לוודא שהם מכבים את ההתראות שלהם עבור דואר אלקטרוני ושירותי הודעות אחרים כדי להיות מסוגלים לנתק באופן מלא. "אתה יכול אפילו לשקול למחוק דוא"ל עבודה מהטלפון שלך בסופי שבוע. אם מישהו באמת צריך אותך, הוא יודע איך להגיע אליך", אומר הוקינג. "תעדוף את הזמן והאנרגיה שלך כדי שתוכל לנהל עבודה מהבית לטווח ארוך."
"אנשים שעובדים מהבית מתמודדים עם הסחות דעת ייחודיות כמו עבודות בית. אני מציע שתהיה לך סביבת עבודה ייעודית (גם אם זו הפינה של שולחן האוכל שלך!) ושם כמה מהדברים האהובים עליך סביב המחשב שלך כדי לעזור לך להישאר ממוקד", אומר הוקינג. היא מציינת שחשוב לא לראות את מצב ה-WFH שלך כישות שחור-לבן אלא למצוא דרך למזג את חייך המקצועיים ואת חיי הבית שלך יחד.
"במקום לראות הכל בתור או/או, בדוק אם אתה יכול להשתלב ביעילות - אבל התמקד בסדר העדיפויות החשוב ביותר, לא בדברים אקראיים שאפשר לעשות בפעם אחרת", אומר הוקינג. לדוגמה, אתה יכול לתזמן את הכנסת הכביסה שלך לכביסה ממש לפני פגישת הבוקר הראשונה שלך ולהעביר אותה למייבש לפני הפגישה שלך באמצע הבוקר.
עובד מהבית יכול להיות בודד, במיוחד עבור אלה שגרים לבד. "אנשים שעובדים מהבית נוטים להרגיש מעט מבודדים. אני מציע ליצור לעצמך תוכניות באופן יזום כדי להישאר בקשר עם הרשת שלך", אומר הוקינג. אתה יכול לקבוע תאריכים קפה וירטואליים או IRL, לצאת לטיולי בוקר שבהם אתה מתקשר לחבר הכי טוב שלך, או לנצל את שעת הצהריים שלך כדי ללכת לחדר כושר עם חבר לאימון.
"זה ייתן לך אנרגיה ותחושות של חיבור לשאת איתך במהלך יום העבודה שלך מהבית. התחייבו גם לעצמכם לפנות למישהו חדש לפחות פעם בחודש, כמו מנטור, תעשייה עמית, או מישהו שתרצה להכיר טוב יותר, כדי שתוכל להמשיך לבנות מערכות יחסים", הוקינג אומר. "זה יכול לעזור לזכור שאתה חלק ממשהו גדול מעצמך."
