אנו בוחרים במוצרים אלה באופן עצמאי - אם אתה קונה מאחד מהקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
כשעברתי לראשונה לדירה שלי ברחוב סואן בברוקלין, הגעתי בטוח ביכולות הנאמנות שלי מאוורר מגדל להטביע את קול התנועה בלילה. אבל אחרי רק לילה אחד ללא שינה וקול מתמיד של משאיות שמקפצות, אוטובוסים עירוניים נפתחים ונסגרים הדלתות שלהם, והרעש הכללי של צופרים, הבנתי שאני צריך למצוא דרך יעילה יותר פִּתָרוֹן. מהר קדימה כמה חודשים, וסוף סוף גיליתי את הגאדג'ט האולטימטיבי להירדם בעיר 24/7: Yogasleep Dohm מכונת סאונד טבעית קלאסית.
למרות שאני בדרך כלל ישן עם סוג של רעש ברקע, מעולם לא מצאתי א מכונת רעש לבן זה עבד בשבילי - גובה הצליל של צליל המאוורר המיוצר או הנחל המפלש תמיד רועש מדי ומסיח את הדעת. עם זאת, כשגיליתי את מכונת הסאונד Dohm, הסתקרנתי מההתמקדות שלה טִבעִי נשמע. המכשיר הזה בעצם משתמש רעש ורוד, אשר פולט צליל עמוק ואחיד יותר ממכונות הרעש הלבן שאולי היית רגיל אליהן. זה הרבה פחות פולשני אבל הרבה יותר יעיל. Win-win!
מה שאני הכי אוהב בו מכשיר ה- Yogasleep הוא העיצוב החכם שלו. במקום הרבה בקרות מבלבלות, יש אחד מתג שמציין צליל גבוה או נמוך. לאחר מכן, תוכל לכוונן גם את הבסיס וגם את החלק העליון על ידי סיבוב כדי לראות איזה תדר צליל הכי מתאים לך. בחרו ברעש רך, או הפכו אותו גבוה ככל האפשר לחוויית טביעת רעש האולטימטיבית (כפי שעליי לעשות!). מכיוון שהייתי רגיש למכונות רעש לבן בעבר, ציפיתי שהשימוש ב-Dohm ברמה הכי חזקה שלו יפריע לי. במקום זאת, אני מגלה שאחרי כמה שניות, זה באמת משתלב ברקע.
לפני שגיליתי את מכונת הקול הזו, לקח לי שעות להירדם. אפילו עם עזרי שינה להפחתת החרדה שפיתחתי סביב שעת השינה, הגוף שלי היה נמתח ברגע שנכנסתי מתחת לשמיכה וחיכיתי לצופר המכונית המייללת הראשון. עם הדוהם, החדר שלי הפך לפקעת נעימה שבה צלילי העולם החיצון מטושטשים, כמעט אינטנסיביים כמו קודם. למעשה, עכשיו אני סומך כל כך על המכונה הקטנה הזו שלפעמים אני מדליק אותה במהלך היום בזמן שאני עובד מהבית, במיוחד כשאני צריך להתמקד.
בעוד שאתה יכול לרכוש ישירות מ שינה יוגה, זה זמין גם ב Bed Bath & Beyond, נורדסטרום, ואפילו לעיס (זה מיועד גם לחיות מחמד מודאגות!). בין אם אתה גר ברחוב סואן כמוני או שאתה סתם מחפש רעש ורוד מרגיע להירדם אליו, אני לא יכול להמליץ על Dohm Classic Natural Sound Machine מספיק. אתה יכול להודות לי אחרי שתכניס את שמונה השעות הבאות שלך.
לִקְנוֹת: Yogasleep Dohm מכונת סאונד טבעית קלאסית, $47.99
ארין קאבוטו
כותב מסחר
ארין כותבת על כל מה שקשור לקניות ב-The Kitchn, כולל הדגשת מותגי כלי בישול קטנים, בדיקת מוצרים מגניבים או בדיקת מכירות שצריך לדעת. היא גם קבועה במדור הגבינות של טריידר ג'ו ויש לה מלאי בלתי נגמר של תה בבית.