איך לעזור לשכנים במהלך גל חום - מה לעשות בגל חום

למי שיש את המשאבים לשמור על קור רוח, גל חום הוא אי נוחות, אם כי חמורה. אבל הם מציגים בעיות מיוחדות עבור קהילות מודרות - והבעיות הללו רק מחמירות בהיקפן.

ביוני 2020, הטמפרטורות בפורטלנד, אורגון, הגיעו לשיא של 116 מעלות פרנהייט במהלך אותו שבוע שבו טוסון, אריזונה; סולט לייק סיטי, יוטה; ובילינגס, מונטנה, לקבוע שיאי חום. ה ניו יורק טיימס דיווח כי "לפחות 67 תחנות מזג אוויר ממדינת וושינגטון דרך ניו מקסיקו רשמו את הטמפרטורות החמות ביותר שלהן אי פעם בקיץ הזה", מה שמגביר את החששות לגבי השפעות שינויי האקלים.

גלי חום אלו הציבו אתגרים רבים לאזורים - ולצפון מערב האוקיינוס ​​השקט, שבדרך כלל חווה קיץ מתון יחסית אין את התשתית לתמוך בטמפרטורות גבוהות כל כך, לא היה יוצא מן הכלל. לאורגון יש בין השיעור הגבוה ביותר של חסרי בית בארצות הברית, מאחורי רק קליפורניה, הוואי וניו יורק; מאותם תושבי אורגון, 61 אחוזים אינם מוגנים. ללא מחסה אמין, הם לא יכולים לחפש מפלט מטמפרטורות צורבות.

אפילו אנשים בבתיהם עדיין נמצאים בסיכון: קשישים רגישים במיוחד לחום מחלה, וגם מי שחסר לו הכספים להשקיע במיזוג או מאווררים נמצאים בסכנה התחממות יתר. ארגונים כמו

ברור שנדרשת פעולות חקיקה רציניות בטווח הארוך, אבל גלי חום ואסונות טבע אחרים מהווים צורך דחוף בקהילות פגיעות. אז מה אפשר לעשות ברמה האישית - במיוחד בהתחשב בכך שאורגון לא היה המקום היחיד שחווה חום קיצוני בסוף יוני, וזה בהחלט לא יהיה האחרון? הנה שישה פריטי פעולה שכל אחד יכול לנקוט כדי לתמוך בקהילה שלו במהלך גל חום.

עזרה לקהילה שלך מתחילה בהכרת הקהילה שלך, בין אם זה השכן במסדרון או כל אחד מהאזור שלך חסר בית. התקשרות עם השכנים באזור שלך נותן לך מושג טוב יותר על המשאבים שהם באמת צריכים כדי לשרוד, וגורם להם להרגיש פחות מבודדים. "כשאתה עובר תקופה קשה, ובמיוחד אם אתה חווה חוסר בית, יש אלמנט של אי-נראות וסטיגמה שמגיעה עם זה", אמרה ליז סטארק, מנהלת הפיתוח ב-Rose Haven, לדירה תֶרַפּיָה.

כמובן, חשוב לכבד את הגבולות של אנשים ולא לחדור למרחב האישי שלהם. זה כפול עבור חסרי בית, שלעתים קרובות אין להם את המותרות של פרטיות - להיכנס לחלל שלהם ללא הזמנה אינה שונה מאדם זר שנכנס לביתך. אבל אם אתה רואה מישהו וזה מרגיש מתאים, פתח איתו שיחה. שאל אותם מה שמם, מה שלומם, או אם יש משהו שהם צריכים.

במהלך גלי חום קודמים, מרחבים ציבוריים רבים ברחבי הארץ הוסבו למרכזי קירור זמניים עבור אנשים לא מוגנים ואנשים ללא AC כדי לבקש הקלה. שיתוף מידע מסוג זה עם הסובבים אותך יכול להיות ההבדל בין חיים למוות - לפעמים זה פשוט כמו חיזוק אות עלון בסטוריז באינסטגרם.

מעבר למשאבים זמניים הקשורים לחום, היכרות עם בנקי מזון מקומיים, מקלטים, ארגוני הסברה ותוכניות עזרה הדדית - אתה יכול לתרום כסף, זמן או שירותים אם אתה מרגיש מונע במיוחד (עוד על כך מאוחר יותר). מקלטי לילה מציעים מקום לישון בו, אבל סטארק ציין שבגלל דרישות ההתרחקות החברתיות הנוכחיות, רבים מלאים, עם זמן רב. רשימות המתנה. כדאי גם להכיר ארגונים באזורכם שיכולים לחבר אנשים עם רשת ביטחון חברתית ומשפטית, בנוסף להקלה בחום.

זה יכול להיות קל מדי לקחת את התראות מזג האוויר כמובן מאליו - ואם אתה קורא את המאמר הזה, סביר להניח שיש לך גם גישה למכשיר שמודיע לך על מזג האוויר הקרוב תַחֲזִית. לא לכולם יש את הפאר הזה, וסטארק מציין שביוני, אנשים רבים לא היו מודעים לטמפרטורות צפויות ולמרכזי קירור חינם בגלל גישה מוגבלת לאינטרנט. "האנשים שאנו משרתים לא בהכרח ידעו מה עומד לבוא", אמרה. "הם לא צופים בחדשות, ויש להם גישה לתקשורת רק כשהם מטעינים את הטלפונים שלהם כאן. זה באמת היה חלק גדול ממה שעשינו זה להפיץ את המידע הזה". כתוצאה מכך, רוז הייבן חילקה פליירים ועשה מאמצים נוספים כדי ליידע את האורחים על תנאי מזג האוויר, כמו גם ממה להיזהר כשמדובר בחום מחלות.

נקיטת צעדים דומים באזורך יכולה להציל חיים. ייתכן שלממשלות וארגונים מקומיים יש כבר דפי מידע הניתנים להפצה שתוכל להדפיס ולחלק, אבל אם אינך יכול למצוא משאבים מסוג זה, הודע מילולית לאנשים בשכונה שלך. יידוע אותם יכול להתחיל בשיחת מדרכה או מעלית: "שמעת על תחזית מזג האוויר?" או "האם אתה צריך משהו בשביל החום גַל?" בבניין דירות, אתה יכול לדפוק על דלתות השכנים כדי לבדוק מהן, ולהפנות אותם למשאבים מקומיים או לטיפול רפואי אם נחוץ. זה יכול להיות מביך להתחיל את השיחות האלה עם אנשים שאתה לא מכיר היטב, אבל עדיף להיות בטוח מאשר להצטער.

במקרים מסוימים, טמפרטורות מזג אוויר קיצוניות עלולות להוביל למחלות קשות או אפילו למוות. פקידי אורגון דיווחו על לפחות 79 מקרי מוות כתוצאה מגל החום של יוני, אם כי קשה לחשב בדיוק כמה אנשים היו מאושפזים או נהרגים כתוצאה מחום קיצוני בגלל מגוון התסמינים של מחלה הקשורה לחום יכול להציג.

לדברי ד"ר ברנדון מוהן, עוזר מנהל רפואי באוניברסיטת אורגון הבריאות והמדע (OHSU) מחלקה, תשישות חום ומכת חום הן שתי המחלות העיקריות שיש לשים לב אליהן, ויש הבדלים מרכזיים בין שתיים. "תשישות חום מתארת ​​כמה מהסימנים והתסמינים המוקדמים של מחלה משמעותית הקשורה לחום. תחשוב על אלה כעל סימני האזהרה של הגוף שהוא לא מצליח לקרר את עצמו ושטמפרטורת הליבה (הפנימית) שלך עולה", אמר. "מכת חום היא מצב חירום רפואי המאופיין בשינוי במצב נפשי או בהתנהגות במצב של חום קיצוני", ודורש סיוע רפואי דחוף.

תסמינים של תשישות חום כוללים הזעה כבדה, דופק מהיר וחלש, כאבי ראש, בחילות, הקאות, התכווצויות שרירים או חולשה, וסחרחורת או סחרחורת; לעתים קרובות ניתן לטפל בה על ידי יציאה מהחום (או לפחות אור שמש ישיר), שתיית מים ומריחת קומפרסים קרירים. אם תסמינים של תשישות חום נמשכים יותר משעה, או אם מישהו מקיא, מבולבל או נסער; חווה דיבור מעורפל או התקפים; או שאינו מגיב, פנה מיד לטיפול רפואי חירום, אמר ד"ר מוהן. ילדים ומבוגרים יותר רגישים ביותר למחלות הקשורות בחום, אז שימו עין על חברי הקהילה הללו במיוחד, ועודדו אנשים לדאוג זה לזה.

בכל מה שאתה משתמש בבית כדי לשמור על קור רוח, כנראה שגם השכנים שלך יוכלו להשתמש בו. במהלך גל החום של יוני באורגון, רוז הייבן חילקה בקבוקי מים, מגבות קרירות, קרם הגנה וארטיק לאנשים שחווים חוסר בית; מצרכים אלה ואחרים כמו כובעים, ביגוד נושם, מטריות וחטיפים קרים הם נהדרים להחזיק בהישג יד להקלה מיידית.

שמור עוד כרטיסי תחבורה ציבורית בארנק שלך כדי לחלק גם אם אתה יכול; סטארק ציין שאוטובוסים ורכבות ממוזגים עשויים להיות הגישה היחידה של חסר בית ל-AC ביום חם. ייתכן שקבוצות עזרה הדדית באזור שלך, כמו תוכנית מקררים קהילתית, כבר אוספות ומחלקות משאבים אם אתה רוצה לגבש מאמצים או לא יכול לעמוד בחום בעצמך. הארגון המקומי שלי הוא מקרר חינם פורטלנד, אבל סביר להניח שיש אחד כזה באזור שלך - פנה דרך אינסטגרם כדי לגלות כיצד להפנות את הכסף והאספקה ​​שלך בדרך הטובה ביותר.

לכל אחד יש את היכולת לעזור בדרך כלשהי, אז בחר מה שמתאים לך ביותר, בין אם זה זמן, כסף, משאבים או שילוב של אלה. ארגונים רבים מעדכנים את האתר והמדיה החברתית שלהם עם צרכים ובקשות דחופים, כך שמעקב מקוון הוא לרוב דרך קלה להישאר בעניינים. רוז הייבן, למשל, היא כיום גיוס כספים למעבר לחלל חדש ושדרוגים למתקן שלהם.

לא משנה באיזו יכולת תבחרו, זכרו שהשכנים שלכם לא צריכים רק עזרה בזמן גלי חום. כשתכניות סיוע ממשלתיות רבות הקשורות למגפה מסתיימות, יהיה צורך דחוף בתמיכה הרבה אחרי שהחום ירגע. "אנחנו יודעים שהרבה אנשים נעקרו בגלל COVID," אמר סטארק. "אנחנו מחנכים את עצמנו כי מורטוריום הפינוי מגיע לסיומה, כמו גם תגמולי האבטלה. אז אנחנו עומדים לראות גל חדש לגמרי של אנשים שמאבדים את הדיור שלהם. אנחנו פשוט יודעים שאנשים נוספים יזדקקו לעזרתנו." עשיית הרגל קבוע לתמוך בקהילה שלך ובארגונים המשרתים אותם היא השקעה בעתיד שלה.

אוליביה היא מתמחה בעריכה בצוות המסחר ב-Apartment Therapy. כשהיא לא כותבת, היא כנראה צופה מחדש ב"אגף המערבי", קוראת את ההורוסקופ שלה או חוקרת מוצרי טיפוח. היא בוגרת גאה באוניברסיטת אורגון ומאמינה בתוקף שמי סלצר הם חלק מתזונה מאוזנת.