אתה מכיר את התחושה: יצאת לקניות או לקליק באינטרנט, הוספת דברים לעגלת הקניות שלך, ומתי הם סוף סוף להגיע או שחיית איתם זמן מה, אתה מבולבל לגבי מה בדיוק חשבת כשקנית את הפריט האמור. כמובן שבדרך כלל אתה יכול להחזיר רכישות דחף כאלה, אבל אם שמת לב לדפוס בהרגלי הקניות שלך ומוצא את עצמך מתמודד עם חרטה של הקונה לעתים קרובות יותר מאשר אתה מרגיש בנוח איתו, אולי תרצה לשקול ליישם תרגול מהיר של רכישה מוקדמת לפני שאתה לוקח את זוג הנעליים או הגאדג'ט למטבח הזה לפנקס ומחליק את כַּרְטִיס.
יועץ העושר מתיו גרישמן גילה את מה שהוא מכנה את הכלי TEN-TEN-TEN כשהיה נאבק בהרגלי ההוצאות שלו. "נסיון אישי בתור חולה מתאושש לימד אותי שכל כך הרבה מההוצאות הבזבזניות שלי מגיעות מחור ענק בנשמתי שאנסה באימפולסיביות למלא על ידי רכישת דברים חסרי משמעות, במיוחד אם הרגשתי עצב, כעס, דאגה או פחד", הוא מְשׁוּתָף. "הסיפוק הזמני מהרכישה החדשה איפשר לי לברוח מהרגשות המגעילים האלה. אבל לעתים קרובות יותר מאשר לא, הייתי בסופו של דבר מתחרט על הרכישה שלי ונשאר בתחושה גרועה יותר."
כדי להילחם ברגשות הללו ולהתמודד עם הוצאותיו, יישם גרישמן את כלל TEN-TEN-TEN. זוהי דרך סופר פשוטה להיות מודע יותר למה שאתה קונה ולמה אתה קונה.
מצאת משהו שאתה אוהב ושוקלת לקנות. לפני שתלחץ על "לצאת" הקדישו כמה דקות לחשוב באמת על הרכישה. "קח 10 דקות להניח אותו וללכת", משתף גרישמן. "אותן 10 הדקות הראשונות הן המרחב שאני צריך כדי לאפשר לכל רגש שמניע את הרכישה הדחפית שלי להיכנס לתוכי ואז להתחיל לעזוב." השתמש בגוש הזמן של 10 דקות כדי להיות מודע לרגשות שאתה מרגיש וכדי לשים מרחק בינך לבין דַחַף.
נסה כמיטב יכולתך להזיז קדימה כחודשיים בעתיד. האם זה פריט שאתה רואה את עצמך משתמש בו אז, או שאתה פשוט קונה משהו כדי לקנות משהו? לדוגמה, אם זו שמלה או חולצה שתלבש לחגיגת יום הולדת ולאחר מכן לעולם לא שוב, שקול לשאול משהו מחבר, לשכור מתוכנית כמו Rent the Runway, או לקנות את הארון שלך.
גרישמן מציע לחשוב על קפיצת הזמן של 10 שבועות לאחר שהקדשת 10 דקות לחשוב על הרכישה עצמה. המוח שלך צלול יותר ויש לך יותר ידע על הדחפים שלך. "אם הפריט החדש הזה יעמוד על מדף בדירה שלי ויאסוף אבק בעוד 10 שבועות, אז האם אני באמת צריך את זה? כנראה שלא", הוא מסביר.
זהו צעד שימושי מאוד אם אתה שוקל לבזבז פריט כרטיס גדול כמו ספה, שולחן אוכל, תכשיט או מעיל חורף חדש ומפואר. האם תשתמש בפריט הזה אז, או תזכור אותו בחיבה? או שזה יאבד בזמן, יונח בחנות יד שניה ולא יחשוב על זה שוב?
אם השלמת את שני השלבים הקודמים ועדיין חושב שהפריט המדובר שווה את זה, חשיבה רחוקה בזמן יכולה לעזור לך לסגור את העסקה או לדלג עליה. "אם הרכישה הזו יכולה להוסיף ערך לחיי בעוד 10 שנים מהיום, אולי כדאי לחשוב על עוד קצת ולתכנן את הזמן שבו זה יעבוד במסגרת התקציב שלי", אומר גרישמן.
קארה נסוויג
תוֹרֵם
קארה נסוויג גדלה בחוות סלק סוכר באזורים הכפריים של צפון דקוטה ועשתה את הראיון המקצועי הראשון שלה עם סטיבן טיילר בגיל 14. היא כתבה לפרסומים הכוללים Teen Vogue, Allure ו- Wit & Delight. היא גרה בבית מקסים משנות ה-20 בסנט פול עם בעלה, שן הארי שלהם קינג צ'ארלס ספנייל והרבה הרבה זוגות נעליים. קארה היא קוראת רעבתנית, מעריצה וקופירייטרית של בריטני ספירס - בסדר הזה.