אימון דורש מוטיבציה, אומץ ומשמעת עצמית, וקשה להגיע לחדר הכושר אחרי יום עבודה ארוך או אם מזג האוויר גרוע. זו הסיבה שחדרי כושר ביתיים הפכו לאחד ממאפייני הבית המבוקשים ביותר. עם זאת, לפעמים חדר כושר בקומה התחתונה עדיין לא מספיק כדי להניע אותך - אבל עיצוב טוב יכול להיות. הרעיונות הטובים ביותר לחדר הכושר הביתי למעשה גורמים לך לרצות להתאמן על ידי מיזוג סגנון ופונקציונליות. דמיינו סטודיו יוגה אופנתי או בריכת רגליים מרגיעה. אתה לא רוצה לחבוש את כובע הים שלך עכשיו?
עיצוב חדר כושר ביתי יכול להרגיש מרתיע כי צריך הרבה יותר מסט משקולות יפה למראה ומזרן יוגה אסתטי (אם כי אלה בהחלט עוזרים). אם אתם תוהים לגבי ציוד לחדר כושר ביתי וחפצים חיוניים, חשבו מה נכנס לאימונים האהובים עליכם. אולי זה א סט קטלבלס אופנתי או קוביות יוגה שעם. אם אתה עושה פילאטיס או יוגה, אולי כדאי להתקין קיר חבל. אנו ממליצים גם על רצועות התנגדות, סט קטן של משקולות ועל המכונה האירובית המועדפת עליך לגיוון מירבי.
חדר כושר ביתי שווה את זה בטווח הארוך מכיוון שהוא יחסוך לך כסף על דמי כושר ושיעורים קבוצתיים יקרים. לארגן את הבית שלך חדר כושר, אנחנו אוהבים
מדפים פתוחים כדי לשמור את הציוד הכי בשימוש שלך בהישג יד וסלים עבור דברים מזדמנים או עונתיים שאתה לא מנצל את הזמן. בהמשך, אנו מדגישים 28 רעיונות לחדר כושר ביתי כדי לעורר את ההשראה שלך ולזרום את הדם שלך.
