כמו המוצרים שבחרנו? רק FYI, אנו עשויים להרוויח כסף מהקישורים בדף זה.
כריסטינה אל מוסא הוא כשיר ונראה טוב. ללא קשר כמה עמוס לוח הזמנים שלה - אתה יודע, שיפוץ בתים שגורמים לך לרצות לבזבז את כל כספך - ה היפוך או פלופכוכב ואם לשני מקלות ל דיאטה בריאה ושגרת כושר.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
בדיוק גיליתי את @ledgelounger והבריכה שלי לעולם לא תהיה זהה. אנו מתכננים לבלות את שארית הקיץ ממש כאן ב- Chaise #ledgelounger החדש שלנו
פוסט ששיתף על ידי כריסטינה אנסטד (@christinaanstead) בתאריך
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
אני כל כך מתרגש להודיע שאני משתף פעולה עם @diffeyewear כדי להשיק את אוסף משקפי השמש במהדורה המוגבלת שלי!! צוות DIFF ואני משקיעים כל כך הרבה זמן ואהבה בעיצוב המסגרות הללו, ונרגשים לחלוק את שני מסלולי הצבעים המדהימים שהשיקו 28 באוגוסט. לחץ על הקישור בביוגרפיה שלי כדי להירשם לגישה מוקדמת לחנות את האוסף לפני שהוא צונח drops #DIFFCOLLAB #diffxchristina
פוסט ששיתף על ידי כריסטינה אנסטד (@christinaanstead) בתאריך
"אני אוהבת אימון אינטרוולים טוב", כתבה באינסטגרם
הודעה זה שיתף את אחת מהשגרה האחרונה שלה. "לוקח רק 26 דקות ותוכל לעשות זאת מהבית," אמרה.האימון דורש שני מעגלים של ארבעה מהלכים כל אחד, שמונה מהלכים בסך הכל. המעגל הראשון הוא שלושה סיבובים של תלתלי פטיש דו-שרוולים של פטיש שני, המתחלפים כפופים מעל שורות, וריאות אחוריות עם כונני ברכיים בכל רגל. המעגל השני הוא שלושה סיבובים של 45 סקוואטים רחבים, שניים משוקעי כניסה נמוכים ומורכבים ומשקעי קרש הזרוע מכל צד. לבסוף, כריסטינה אומרת לסיים את זה על ידי ביצוע כל שמונת המהלכים במשך 45 שניות כל אחד אחר אחד.
אני ממש מזיע תוך כדי הקלדת השגרה שלה - לא פלא שהיא כל כך מחושלת. תבינו, כריסטינה.
לעקוב אחר בית יפה באינסטגרם.
