אם היה דבר כזה הייתי יכול להיות דחיינית מקצועית. יכולתי לכתוב ספר על אמנות הכיבוי עד מאוחר יותר את הדברים שאני לא נהנה לעשות. (מאוחר יותר, שם עצם: כמוסת זמן מסתורית וחמקמקה שלעולם לא נראית.) אבל לאחרונה הייתה לי אפיפניה כיצד להוציא את מטלות הבית המציקות מרשימת המטלות שלי.
אני מפורסם בגלל שכתבתי מטלות ברשימת המטלות שלי, ואז נמנעתי ממנה כל היום כיוון שזה לא נעים לי. ואז אני אכתוב את זה ברשימה של היום שלמחרת, ואת רשימת המחרת, וכן הלאה וכן הלאה, עד שזה יהיה חצי שנה אחר כך ועכשיו המטלה הקטנה והעגולה הזו הפכה ל חיה חסרת-רוח עמומה של מטלה ביתית מצמררת - משימה כל כך אדירה וגדולה, שעכשיו אני מוצפת לגמרי מהמחשבה אפילו להתחיל להתחיל להתמודד זה.
ואז, אני אכתוב את זה ברשימה נוספת, בידיעה שלעולם לא אעשה את זה כי מה אם אחד הקויוטות האלה שאכל כלבים קטנים בפרסידיו אוכל אני ואז למי אכפת אם שולחן ההחלפה של בני כמעט בן הארבע עדיין במוסך?
למדתי מ קשה לעשות את ההבדל כשאתה לא יכול למצוא את המפתחות שלך מאת מרילין פול שכדי לנהל זמן יעיל, דחיינים כמוני צריכים להעריך את הזמן שייקח לכל משימה. במילים אחרות, כל פריט ברשימת המטלות שלך אמור להיות מאוד ספציפי, עליו לכלול אומדן מדויק של הזמן שייקח להשלמתו, ועליך לקבוע זמן ספציפי להשלמתו. (כמו כן, הקפידו לכלול תיבה שימושית שתוכלו למלא באופן מספק בסימן ביקורת עם סיום ההשלמה.)
טכניקה זו עובדת בצורה מבריקה למשימות שאני נהנה מהן, אך אינה יעילה לחלוטין למשימות שאני מתעב. או למשימות שהפכו להיות אנושיות ובלתי מנוגדות כתוצאה מדחיינותי. אם היית כותב את השעה בפועל ייקח לך להשלים את HUBOANHC איתו אתה מתמודד, זה היה כל כך מדכא שאתה פשוט מוותר.
תן לי להציע ממשק של טכניקה זו: בחר חלון זמן קטן (זעיר-זעיר אם אתה דחיינית לכל החיים כמוני) כדי לעבוד על ה- HUBOANHC שלך. לדוגמה, אם אתה מנקה את חיית הארון ההומונגית והלא-עמידה שלך (שתכולתה - הכי הרבה מהם חסרי תועלת, מיושנים או מיושנים - התרבו כמו גרמלינס) תן לעצמך 10 דקות היום. רשימת המטלות שלך תיראה כך:
כן, אני יכול לעשות את זה! Yesicandoityesicandoityesicandoit! כן, אני יכול לעשות זאת ללא הפסקה. אני יכול לעשות הכל 10 דקות. והנה החלק הכי טוב: לאחר שתוציאו את הקולבים, אתם תהיו כל כך מרוצים מעצמכם (האם אוכל להשיג גיהינום ביחס של ביגוד 1: 1 לקולבים?) אתה תמשיך לנקות את הארון. אני די מבטיחה את זה. תרגיש כל כך טוב (כל כך פרודוקטיבי! כל כך שמח!) שלקחת סוף סוף בחירת קרח ל- HUBOANHC שלך ועשית התקדמות ממשית, שתמשיך לגזוז את זה.
אתה לא צריך (וסביר להניח שלא יכול) לסיים את HUBOANHC היום. כל מה שתעשו בנוסף לעשר הדקות שלכם להשליך את הקולבים הנוספים המגוחכים הללו הוא בונוס וכדאי לאכול קאפקייק לחגיגה (עם כמויות גדולות של משאבות אגרוף ו לעזאזל כן). למחרת בחר עוד מטלת משנה מאוד ספציפית וניתנת לניהול, שנמשכת 10 דקות, ורשום אותה.
מה כבר מצליחים-לעשות-רשימת-מעבר-הצעה-הצעות-ו-HUBOANHC-מתמודדים כבר יודעים הוא ש"מאוחר יותר "לעולם לא קורה. (והקויוטות האלה כנראה לא הולכים לאכול אותי, למרות שאני כן עדיין לא לשים רגל בפרסידיו לאחר רדת החשיכה.)
ספרו הנמכר ביותר של גרצ'ן רובין פרויקט האושר יש פניני חוכמה רבות על אושר וחיי היומיום בבית; העותק שלי מיועד ומלא פתקים, ורבים מהציטוטים הגדולים שלו מודגשים. אחד המועדפים עלי קורא:
