אנו בוחרים מוצרים אלה באופן עצמאי - אם אתה קונה מאחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
מהתובנות וההחלטות שמגיעות מכתיבת ביומן וכלה בשקט נפשי מעשי ביותר שמגיע מרישום תור את הפגישה החדשה ביומנים שלנו כדי שלא נצטרך לשכוח את זה, ברגע שמניחים עט על הנייר, משהו קסום קורה.
בסוף השבוע הקרוב, אנו הולכים לשחרר את נחיל הדבורים הפתגמניות במכסה שלנו ולהשיק את הרעש שבראשנו. לפרויקט זה ישנה תופעת לוואי מועילה בכך שהוא מגדיל באופן דרסטי את הסיכוי שהדברים שאנו חושבים עליהם הם הצרכים, הרצונות והחלומות שאנו מגישים אך נראה שלעולם לא מוצאים את הזמן לעשות, והרצונות שלעולם לא ננקוט בצעדים להשגת יציאה ליקום... עם הנייר כתחנה ראשונה.
טיפול בדירה פרויקטים בסוף השבוע היא תוכנית מודרכת שנועדה לעזור לכם להשיג את הבית המאושר והבריא שתמיד רציתם, סוף שבוע אחד בכל פעם. הירשם עכשיו לעדכוני דוא"ל כך שלעולם לא תחמיץ שיעור.
בחר קומץ רשימות שברצונך להתחיל לרשום - כל מה שמדבר לנשמתך. כתוב את הכותרות בראש העמודים - אך הקפד להשאיר מקום במחברת או על הנייר שלך כי אתה תחשוב על עוד ורוצה מקום להוסיף אותם.
עכשיו כשיש לך את הכותרות, אתה יכול להתחיל למלא את כל הפריטים. שוב, השאירו מקום בסוף כל רשימה, גם אם אתם חושבים שסיימתם אותה מכיוון שתרצו להוסיף פריטים נוספים כשאתם חושבים עליהם.
לדוגמה, צעדים הניתנים להפעלה להתעוררות מוקדמת יכולים להיות רשימת בדיקה של ימים שקמים חמישה דקות מוקדם יותר מהזמן שאתה בדרך כלל יוצא מהמיטה עד שתגיע לזמן ההשכמה הרצוי.
יצירת רשימות אלה מסדירה את המשאבה, ותרצו לעשות משהו עם הסימנים האלו בדף. הקדישו לפריטים ברשימה תשומת לב ממוקדת אחד או שניים בכל פעם כדי להביא את הדברים שתמיד רציתם לעשות לחיים. מבלתי משמעותי לכאורה למשמעותית עמוקה, לרשימות אלה לחייכם יש את הכוח לשנות את זה, סימן ביקורת לפי סימן ביקורת.
זכרו: מדובר בשיפור ולא בשלמות. בכל שבוע אתה יכול לבחור לעבוד על המשימה ששלחנו לך, או להתמודד עם פרויקט אחר שאליו התכוונת להגיע. זה גם לגמרי בסדר לדלג על סוף שבוע אם אתה עסוק או לא מרגיש את המשימה.