אנו בוחרים מוצרים אלה באופן עצמאי - אם אתה קונה מאחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.
כשאת כועסת - או אפילו סתם מתבוננת במשהו שאינו בשליטתך - איך אתה מתמודד בצורה בריאה? יש אנשים שמתעמלים, ואחרים יוצאים עם חברים לפוצץ קצת קיטור וכיף להם, למשל. אבל יש דרך נוספת להתמודד שיכולה לעזור לך גם להיות פרודוקטיבי בבית: ניקוי כועס.
באופן אישי אני מנקה רגשית - אני מנקה כשאני לחוצה, כשאני עצובה, כשאני חרדת ובהחלט כשאני כועסת. בכנות, אם לא ניסית לקחת את הכעס שלך עם מברשת לשפשף, באמת שתרצה שקול את זה... ואם כן, הנה כמה מהדברים הטובים ביותר לנקות כשאתה צריך להשיג את שלך תסכולים בחוץ.
ארון הספרים שלך הוא המקום המושלם לנקוט בו כשאתה זקוק להסחת דעת מכל מה שמרגיל אותך - להרים בקפדנות אבק כל חפץ שבדרך כלל מעטר כל מדף (ואז המדפים עצמם, כמובן) ייתן לך משהו להתמקד בו במקום. בנוסף, כנראה שזה ייקח נתח זמן טוב לעשות את זה אם אתה יסודי. רק חשוב על זה כגירסה המילולית של אבק כתפיים.
אתה יודע מה באמת מספק כשאתה משוגע כגיהינום? להישען אליו ולקחת על עצמך משימה הדורשת מיקוד וגם אנרגיה רבה - ודיס גס הוא השילוב המושלם של שניהם.
לקרצף את הדיס שלך זהו תהליך גוזל זמן ומתיש, וזו הסיבה שזו כנראה אחת המטלות שאתה נוטה להימנע ממנה. אבל באותם זמנים שאתה כועס כל כך שאתה צריך להוציא את התסכולים שלך למשהו? הדיס שלך נמצא שם, רק מחכה לנקות (ולהעייף אותך לגמרי).לפעמים אתה פשוט צריך להפעיל קצת כוח סוער כשאת כועסת להניע את האנדורפינים שלך (מה שבסופו של דבר גורם לך להרגיש מאושר יותר). אתה יכול ללכת קשה בחדר הכושר או להשתתף בשיעור אגרוף, או אתה יכול להוציא מעט מהכעס הזה בבית על ידי קבלת המשימה של מרפרף על המזרן שלך. זו משימה מאתגרת הדורשת קצת כוח (פלוס, היא נותנת לך תירוץ לזרוק את הכריות שלך כי בכל מקרה תצטרך להכין את המיטה שלך). כשתסיימו, תרגישו חופשיים לשטוף את הכריות במעט טיפה נוסף, רק למען הסדר הטוב.
מה אם היית יכול פשוט להשתמש במחק קסמים כדי להיפטר מכל מה שמכעיס אותך? אוקיי, אז אתה יודע שזו לא באמת אפשרות, אבל אתה פחית הוצא את הכעס שלך בצורה יצרנית יותר כתמים נקיים וסימנים מהקירות והבסיסים שלך. זה דורש מאמץ פיזי קצת פחות מאשר לקרצף את הדיס שלך, אבל ישאיר לך אותו סוג של סיפוק - וייתכן שלא תסתיים עם צפחה נקייה בכל מה שמכעיס אותך, אלא צפחה נקייה ממש לא יכול להזיק.
להסתובב או לטייל הן דרכים נפוצות להתמודד עם תסכול -התרגיל נמצא ככעס, אחרי הכל. והדרך הקלה ביותר לקום ולעבור דירה כשמדובר בניקיון? גורף, מנקש ואבק את הרצפות. הרוג שתי ציפורים באבן אחת ועבר על כל סנטימטר ברצפות שלך ביסודיות כשאתה נכנס לצעדים שלך - תסתיים בבית נקי יותר ו גישה רגועה יותר להתאמה.