5 תחבולות תאורה לבית שלך בזמן נעילה

במהלך השבועות האחרונים בתינו הפכו מאולתרים משרדים, כיתות לילדים ומקומות מקלט במהלך 'רגיל' חדש זה. יהיו החדרים שבהם אתם משתמשים ביותר, חשוב לוודא שהם פרקטיים, פונקציונליים ומוארים היטב.

תאורה היא המפתח לשמירה על רמת מצב הרוח והפרודוקטיביות שלך, ועוזרת לך להירגע ולכבות כשתצטרך.

כדי לעזור לכם להאיר את החללים שלכם בבית במהלך סגר, מתיו קורינגטון, מנהל טכני ב- סופרסטאר תאורה, משתף את תעלולי התאורה הפשוטים הבאים.

1. וודא שבמרחב העבודה שלך יש הרבה אור

אם נעשה נכון, תאורה יכולה לעזור להגביר את רמות המוטיבציה שלך. למעשה, א מחקר קודם מצא קשר חזק בין תאורה לפרודוקטיביות, והראה שאנשים עובדים טוב יותר בחללים מוארים.

כאשר רבים מאיתנו מנווטים בעבודה זריזת, חיוני שאנו יוצרים סביבות העוזרות לנו לעבוד בצורה חכמה ויעילה יותר. באופן אידיאלי, פנס שולחן המונח ליד המחשב הוא המצב האידיאלי ליצירת אזור משרדי בהיר יותר. אם זה לא אפשרי עבורך, נסה לעבוד קרוב לחלון גדול.

"כשבוחרים איזה סגנון, בחר מנורה עם גזע וראש מתכווננים, יחד עם מתג דימר, כך שתוכלו להיות בשליטה על רמות התאורה שלך לאורך היום," מציע מתיו.

חשוב גם שיהיה חלל עבודה שתוכלו להשאיר אחריו בסוף היום, אז נסו ליצור סביבת עבודה ייעודית ונוחה שתוכלו להשאיר כשאתם מחוץ לשעון. זה יעזור להפריד בין חיי העבודה והחיים האישיים שלך.

2. תאורה מעודדת מצב רוח

בנוסף למתן פונקציה, לתאורה יש גם את היכולת להגביר את מצבי הרוח שלנו. בין אם אתה מלמד ילדים בבית מטבח טבלה או לעבור דוא"ל במחקר שלך, שקול אילו אזורים זקוקים לתאורה.

'חשוב על הפעילויות שתבצע בכל חדר ומתי. לדוגמה, בבוקר, אורות בהירים יותר יעניקו מצב רוח עליז ויעודדו פעילות וערנות. חפש להתקין נורות תקרה תליון במטבח או במקום בו יתקיימו רוב הפעילות שלך ביום ", אומר מתיו.

3. הוסף מראות שיעזרו לכם להאיר את המרחב שלכם

רוצה להבהיר את החלל שלך באופן מיידי ללא שימוש בחשמל? לבחור מראותשמגדילים את הסכום של אור טבעי להפיל לחדר. תלו מראות על הקיר הסמוך לחלון או לחילופין, פשוט הניחו אותם על שולחן צדדי. הם ניצחונות מהירים ומבריקים שיכפילו את כמות האור הנכנסת לחדרכם.

מתיו מציע גם: "קח את זה צעד אחד קדימה ובחר לעיצוב עם משטחי מראה כדי למקסם את כמות האור הטבעי בחלל שלך."

4. שלוט בתאורה בחדר השינה שלך

לעתים קרובות, כאשר מבלים פרקי זמן ארוכים יותר בבית, שלנו ישן דפוסים עלולים להיפטר במקצת. כאשר הקווים בין עבודה, משחק וחיי משפחה מתערבלים זה מזה, יכול להיות קשה יותר לכבות בלילה - במיוחד אם אנו הולכים למיטה מאוחר מהרגיל.

מייקל מציע לוודא שלך חדר שינה החלל חוסם כל אור חיצוני: 'השתמש בווילונות אפלה או תריסים כדי לחסום אור דרך החלון שלך. או שתוכלו להוסיף רצועות סקוטש משני צידי החלון כדי להחזיק את הווילון בקיר, ולמנוע אור כלשהו להיכנס. '

אחרי הכל, פעם נוספת עם יום הג'אגלינג של המשפחה והמשפחה הושלמה, אין דבר טוב יותר מאשר להניד בראש עמוקות בשינה ללא הפרעה.

5. צור אזורים שבהם תוכלו להירגע לחלוטין

אמנם אנו אולי לא משתמשים בזמני הנוסף שלנו בשעה בית לעשות את כל הדברים שרצינו לעשות (לסיים משימות עשה זאת בעצמך, לכתוב רומן או לשלוט בכלי), לתת לעצמנו קצת זמן "נחוץ לי" יעזור להביא את הרגיעה לכאוס הזה.

יצירת אזורים שקטים בביתכם בהם תוכלו להירגע היא דרך נהדרת להירגע בסוף יום ארוך - במיוחד אם אתם מוצאים את עצמכם חשים חרדה מהרגיל.

תאורה, כמו אורות עמומים יותר, יכולה לעזור להשיג מרחב נרגע. זכייה מהירה נוספת היא לתלות כמה אורות מהאגדות או החגיגיות סביב החדר בו אתם מתכוונים להירגע. כבו את כל האורות המוארים יותר, חטפו ספר והתרחקו בערב.

אוהב את המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל מאמרים נוספים כאלה שיישלחו ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.

הירשם

זקוק למצב חיובי כלשהו או לא מצליח להגיע לחנויות? הירשמו למגזין House Beautiful עוד היום וקבלו 6 גליונות תמורת 15 פאונד בלבד, מועבר ישירות לדלתכם מדי חודש.

---

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. יתכן שתוכלו למצוא מידע נוסף על תוכן זה ותכני זה ב- piano.io.

קטע התגובות הזה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי ומיובא לדף זה. יתכן שתוכלו למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.