בדיוק כשאתם מתכוננים להזמין אורחים חזרה לביתכם, גם הלחץ לקבל חלל מוצג בצורה מושלמת חודר פנימה.
יש תחושת אשמה הנלווית למאבק לשמור על קשר עם ערימות כביסה, כלים מלוכלכים וכן מדפים מאובקים - ואולי חשש שבית מבולגן הופך אותך לבן זוג רע, הורה לא אכפתי או עצלן אדם. (התראת ספוילר: לא.)
האם אנשים יכולים להפריד בין עבודות הבית לשיפוט המוסרי? KC דייויס חושב כך. כפי ש @DomesticBlisters ב- TikTok, היא לא המשפיעה על הניקיון הממוצע שלך, במקום זאת היא מטיפה כי ניקיון ומשימות טיפול אחרות הן תמיד "ניטרליות מבחינה מוסרית". במקום של סרטונים המציגים חדרים כבר בתוליים בניקוי עמוק עם מלאי לכאורה אינסופי של מוצרים, KC שואפת לשמור על ביתה "תפקודי".
"הדרך שבה אתה שומר על הבית, והיותך טובה או גרועה בניקיון, אין לזה שום קשר לכך שאתה אדם מצליח או אדם תקף או אדם ראוי", אמרה ל- Apartment Therapy.
ואין להתרחק מהעובדה שמדובר בסוגיה מגדרית: "אנו מתרועעים כדי להאמין בכך להיות עוזרת בית טובה היא חלק בלתי נפרד מלהיות אישה טובה, או להיות אישה טובה, או להיות אמא טובה ", KC מתרחב.
שרה טעבוד, פרופסור חבר לסוציולוגיה באוניברסיטת קליפורניה, סנטה ברברה, הסבירה לאנשים טיפול גם "יש להם ציפיות גבוהות יותר מנקיון לנשים מאשר לגברים", גם כאשר יש להם אותה עבודה, אכפתיות או מערכת יחסים התחייבויות. לפיכך "העונש החברתי" על בעל בית מבולגן נוטה להיות גבוה בהרבה עבור נשים, ולחץ זה לנקות יוצר נטל קוגניטיבי נוסף.
"יש את הכפייה המוסרית הזו", אומרת שרה, "זו אחת המניעים העיקריים מדוע נשים מרגישות נאלצות לנקות. זה לא שהם אוהבים לנקות ".
העבודה של שמירה על בית נקי ומסודר לחלוטין יכולה להיות מכריעה - אך כך גם תחושת האשמה והבושה שיכולה לחיות בבית מבולגן. הרקע של KC כיועצת מקצועית לימד אותה להכיר בכך ש"הסרת הבושה היא אחד הדברים המועילים ביותר שאנו יכולים לעשות עבור מוטיבציה ".
כאשר אתה מתקשה לשמור על ביתך נקי ומסודר, קל לטעות במאבק על עצלות, אשר בתורו הופך לתחושת בושה. השימוש בבושה כמוטיבציה הוא מתיש, מה שעשוי לגרום לך להימנע עוד יותר משיעורי בית. מוטיבציה טובה יותר, אומר KC, היא לגרום לבית שלך לתפקד בצורה הטובה ביותר עבור עצמך באופן אישי.
הסרת הבושה סביב הניקיון וראיית הבית המבולגן שלך כ"ניטראלי מבחינה מוסרית "צריך להתחיל בשינוי נקודת מבט. עליך לעבור מלראות את משימות הטיפול כציווי מוסרי אל לראות אותן כמעשי חסד כלפי עצמך.
"זה בסדר לעשות את זה בצורה לא מושלמת", מוסיף KC. גם אם אינך יכול להתמודד עם הכל כרגע, מגיע לך מרחב מחיה פונקציונלי. אתה יכול רק לעשות קצת?
אחת הדרכים להקל על העומס שלך היא להבין שכמה משימות ביתיות פשוט לא צריכות להיעשות כדי שהבית שלך יהיה תפקודי. האם באמת צריך לקפל את כל הבגדים שלך בצורה מסודרת, או שאפשר פשוט לזרוק חלק מהמייבש למגירות הארון? האם את הדברים שאתה משתמש בהם מדי יום במטבח צריך להחזיר לארון אחרי כל שימוש, או שהם יכולים להישאר על השיש? האם אתה צריך לשטוף את הכלים שלך מיד לאחר השימוש בהם, או שאתה יכול לערום אותם ליד הכיור ולעשות את כולם ביחד, פעם ביום?
חלק מהמשימות - כביסה או הוצאת האשפה - חייבות להסתיים, אך ניתן לבצע אותן בתדירות נמוכה יותר ממה שהתרגלת אליה, או פשוט בלוח זמנים אחר. KC ממליצה לקבוע לוח זמנים כך שהבית שלך עובד עבורך ולא להיפך.
"קשה יותר לעקוב אחרי משהו אקראי", היא מסבירה. אם תחכה להריץ את מדיח הכלים כשהוא מלא, אתה יכול להיות באמצע משהו אחר ואין לך זמן לזה. במקום זאת, KC לובשת את שלה בשעה 19:00. כל לילה, לא משנה כמה הוא מלא או ריק.
אם אתה מתחיל מאפס ואתה צריך לנקות כדי להפוך את החלל שלך למגורים, KC אומרת לנו ש"יש באמת חמישה סוגים של דברים ":
תאסוף ותתמודד עם כל דבר בכל קטגוריה, בזה אחר זה, כדי להפוך את הבלגן הגדול לא פחות מכריע.
אתה עשוי להרגיש לחץ מיוחד להפוך את הבית שלך לטהור כשאתה מצפה לאורחים, אך KC מציעה לשנות את העמדות. לרוב, לאורחים לא אכפת אם החלל שלך נראה מושלם. מרחב פונקציונאלי הוא מקום שעושה אותם נוחים, ולכן יש רק כמה דברים שאתה באמת צריך לעשות כדי להתכונן לאורחים:
אך אין צורך להסתיר את הפריטים, הקופסאות או העומס היומיומי שלך. רק לראות את הדברים שלך לא אמור להשפיע על יכולתם של האורחים להרגיש בנוח בביתכם.
אחרי הכל, החיים יקרים מכדי לבזבז את כל זמנך על עבודות בית. "אתה לא קיים כדי לשרת את הבית שלך", מסכם KC, "הבית שלך קיים כדי לשרת אותך."
