כשחושבים על זה, בית הוא בעצם רק אוסף של חפצים. חלקם חשובים יותר, כמו קירות, אורות ומזרנים. אחרים-כמו חולצת טריקו פורמלית של אחווה וקופסת מיתרי חילוף-אולי פחות.
יש גם הרבה אובייקטים בין לבין שאולי יהיה קשה לנתח אותם-אבל אתה בהחלט מרגיש את המשקל בלתלות את הכל. כשאתה לא מצליח לאתר את הכלי שאתה צריך בארון מטבח מלא מדי, או להסתכל בארון מלא בבגדים ולא מוצא כלום שאתה רוצה ללבוש: אלה רגעים שבהם החפצים הפחות חשובים שלך מפריעים לפונקציונליות היומיומית שלך חַיִים.
חלק חשוב, אך מתעלם, מתחזוקה שוטפת של הבית הוא בדיקת החפצים שלך לפחות פעם בשנה. אם אינך מבקר באופן יזום את האובייקטים בחייך ומסיר לפחות מעט מהדברים הפחות חשובים, סביר להניח שהם יגנבו לך את הזמן ההוא בחזרה ברגעיך הטרופים ביותר.
החדשות הטובות הן שאתה לא צריך להתמודד עם זה לבד. טיפול התרופה Decluttering 2021 הוא שיעור (חינם!) בן 14 ימים נועד לעזור לך לייעל את הדברים שלך. הוא מתחיל ביום שני, 20 בספטמבר, ואתה יכול להירשם כבר עכשיו באמצעות תיבת ההרשמה למייל.
The Decluttering Cure הוא שיעור קבוצתי חינם בן 14 ימים בהדרכה שלי- טארן וויליפורד, מנהלת אורח החיים של דירת תרפיה ומאמן הפחתת הבית. אם אתה נרשם עכשיו, החל מיום שני, 20 בספטמבר, אשלח 14 משימות יומיות לתיבת הדואר הנכנס שלך: כל אחת מיועדת לקבל אתה קצת יותר קרוב לבית הבהיר והרזה יותר של החלומות הכי מסודרים שלך - עם הרבה מוטיבציה וטיפים חכמים לאורך דֶרֶך.
כל שעליך לעשות הוא להירשם עם הדוא"ל שלך בתיבה למטה, או בדף ההרשמה הזה. לאחר מכן נשלח את המשימות היומיות האלה ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך מדי בוקר, כך שתוכל לתכנן כיצד תבצע את המשימה של אותו יום.
ובכן קודם כל: אתה יכול לצפות לבית פחות עמוס. נתחיל את 14 הימים שלנו ביחד בהקמת אזור שבו תוכל לפרוק דברים לא רצויים, ולאחר מכן לסיים את התוכנית על ידי הוצאת הדברים מהבית שלך לתמיד. ובין לבין, אדריך אותך בכל סדרה של אתגרים שונים בכל יום.
בימים מסוימים נתמודד עם אזורים קטנים, כמו מגירה אחת. בימים אחרים אבקש ממך להתמקד בחדר ספציפי ולבצע סדר בזמן, או למקד לקטגוריה מסוימת של עומס, כמו פריטים סנטימנטליים. יהיו גם ימים שבהם נתמקד בהגדרת הרגלים ואסטרטגיות חכמות, או ננסה תרגיל מהיר כדי לקבל נקודת מבט חדשה על היחס שלך לדברים שלך.
המשימות היומיות יימשכו בסביבות 15 עד 30 דקות ביום - כמה ימים יותר, כמה ימים פחות. אם אתה צריך לדלג על יום או להירגע, או שיש לך אזור בעיה אחד ואתה רוצה להתאמץ מלגרום לו - אתה במושב הנהג. אני רק כאן כדי לדחוף אותך יחד עם עידוד ועצות מועילות.
אם אתה רוצה לדעת במה מדובר, הירשם עכשיו! וניפגש שוב ביום שני, 20 בספטמבר!