מבחינה רוחנית, הקיץ מסמל חופש, חיוניות ושפע. הימים ארוכים יותר, הטמפרטורות חמות יותר, האנרגיה שובבה והחדר לסקרנות ולחקור אינסופי. מטיולי דרך למדורות עם חברים ופיתוח שטח שלך, יש גם דבר אחד שאתה יכול לעשות בכדי להפוך את הקיץ לכדאי: לפתח תחביב.
תחביב משמש הפסקה משגרת יומך תוך שהוא ממלא אותך בתחושת שמחה ותכלית. בעולם של ימינו בו שחיקה ומתח כרוני משתוללים, ליצירת מרחב להאט ולהתנתק מרעש חיי היומיום יש יתרונות רבים. למעשה, מחקרים מראים שיש תחביבים בקורלציה עם שיעורי לחץ ודיכאון נמוכים יותר.
מתלבטים מה התחביב המושלם עבורכם? אל תחפש רחוק יותר - זה כתוב בכוכבים. לכל מזל יש מערכת מאפיינים ייחודית שמשחקת בזהות הליבה של האדם, מה שגורם לתחביבים מסוימים להשלים את חוזקותיהם ואת תחושת המטרה העמוקה יותר. בין אם עוסקים במשהו פיזי ופעיל או יצירתי וערמומי, תחביבים צריכים להרגיש קלילים, מהנים וגם משמעותיים. גלה איזה תחביב קיץ מתאים ביותר לסימן הכוכבים שלך למטה והתכונן לשגשג בעונה זו.
שרוך, חברים של ראם. כמי שאוהב להישאר בתנועה (ונראה בטוח בעצמו שעושה זאת), החלקה על גלגלים מספקת את העומס הרגשי שאתה חשק לחיים. בדומה לתנועת ההחלקה עצמה, אתה תמיד מונע קדימה על המטרות והחלומות שלך. החרטום, הנחישות והרצף התחרותי שלך אומר שאתה גם לא מפחד מאתגר. בין אם ללמוד טריקים, לרקוד לדיסקוטק א-לה TikTok, או לשמור על רצף יומיומי, למצוא את החריץ שלך עם הגלגיליות שלך הוא משחרר לנפש שלך החופשת. זו גם דרך נהדרת לנקות את העומס במוחך ולהיות זורם גם עם גופך וגם עם הרגע הנוכחי.
חושניים, מישושיים ומחפשים תענוגות, בני מזל שור אוהבים לפנק את עצמם. אתה ילד של ונוס, אלת האהבה והיופי, אחרי הכל. הכנת קוקטיילים מעסיקה את חושיכם בזמן שאתם אוהבים לעבוד עם הידיים ובעל החופש לשחק. בדיוק כמו אלכימיה, תוכלו למצוא מתנה טבעית לשילוב ניחוחות וטעמים עסיסיים בתכשירים שלכם. אתה יכול להתחיל עם פשוט מוחיטו אוֹ גרסה ללא אלכוהולואז בנה עליו בפירות טריים מבולבלים, צור סירופים בעיצוב DIY וקשט אותו בעשבי תיבול כמו נענע ולבנדר המושלמים לקיץ. לאחר יצירת המשקה שלכם, תוכלו ליהנות ממנו באוויר הקיץ החם ולהתענג על הכיבוד שהוא מביא.
כסימן המזלות ביותר של גלגל המזלות, אתה אוהב כל הזדמנות ליצור קשר עם חברים. אתה מאבד את הזמן שהלך לאיבוד בשיחות ובסיפורים טובים, ובדיוק בגלל זה הקמת מועדון ספרים זה הדבר בשבילך הקיץ. בסקרנותך ובמגוון תחומי העניין שלך, אתה טבעי להקל על דיון ולפתוח אנשים לדרכי חשיבה חדשות. בנוסף, עם קבוצות החברים הרבות השונות שלך, זה סיכוי נהדר לכולם להתחבר וללמוד אחד מהשני. יש המון חדש הקיץ קורא שם תוכלו לחקור, או אולי לבקר שוב בקלאסיקה. בין אם תבחר במועדון ספרים וירטואלי ובין אם תיפגש בפארק המקומי שלך, זה נותן לך הזדמנות למנף את הכישורים החברתיים שלך ואת האינטלקט שלך. הגיע הזמן להתחיל את הטקסט הקבוצתי.
מאוד אינטואיטיבי ודמיוני, יש לך עין להרים דברים שלעתים קרובות, אנשים אחרים לא רואים. מכיוון שאתה רגיש לסביבה שלך, חיוני שיהיה לך מקום בטוח לסגת לשם עיבוד, טעינה והגנה על הגבולות שלך. הזן: יומן טבע. תרגול שקט זה כולל ציור, ציור או כתיבת תגובתך לטבע הסובב אותך. שימו לב לטל שעל העלים או לקן הציפורים בעץ ושימו לב לתחושות שעולות בתוככם. בעזרת כישורי התצפית הנמרצים שלך ושפע האנרגיה היצירתית, ניתן למצוא השראה בכל מקום. מחקרים רבים מוכיחים שיש קשר בין הטבע לאושר, ותחביב זה עוזר לך להרגיש מחובר ונוכח עם כל האני שלך.
אופטימי, כריזמטי ושולט על ידי השמש, אתה מגלם "פראנה", שהוא כוח החיים החיוני שזורם דרכנו. בקיץ זה, תקשור האנרגיה הלוהטת הזו לתרגול יוגה הארקה יכול לעזור לכם למצוא תחושת נינוחות. באמצעות פותחי לב, זרימת ויניאסה ותנוחות חיזוק, תוכלו לאמץ את הרחבות שלכם תוך כדי ללמוד לתת לכל כעס או עקשנות לעבור דרככם. כשאתה מרגיש הכי טוב שאתה, אתה הכי טוב שיש לך את היכולת לעורר אחרים. נסה את התרגול שלך במקומות שונים, כגון יער, פארק קהילתי או לאורך המים. בין אם אתה עושה זאת עם חברים ובין אם טס לבדו, אתה יכול לקחת את המושכות על מנת להפוך את תרגול היוגה שלך למשמעותי עבורך.
אתה עובד קשה, מקורקע ושואף לשלמות. עם זאת, הפסקה יכולה להיות קשה כשיש כל כך הרבה שאתה רוצה להשיג. כסימן אדמה, כניסה לעשבים של אמא טבע מרפאה להפליא מכיוון שהיא מאפשרת לך להקים מחדש את היסוד שלך. מה יותר מושלם עבורך בקיץ הזה אז מאשר לגדל משלך עֵשֶׂב אוֹ גינת ירק? בין אם אתם בבית עם חצר אחורית מרווחת או דירה קטנה בעיר, תוכלו לחדד את כישורי הגינון שלכם עם קצת מחקר וסבלנות - שני דברים שאתם נהדרים בהם. עצרו ליד שוק האיכרים המקומי שלכם כדי לאסוף זרעים או צמחים קטנים שתוכלו להשתיל לגינה שלכם. אתה יכול אפילו ללמוד לשמר הקציר שלך לשעה שבה החודשים הקרים יתגלגלו - פשוט חשוב עליו להיות מוכן וחושב קדימה!
ליברות נולדות רומנטיקניות עם עין לאסתטיקה כדי לתמוך בראיית האגדות שלהן. כמובן, זה כרוך בפריחה יפהפייה שמעניקה פופ נעים של צבע וארומה מתוקה. לקחת תחביב כמו סידור פרחים הקיץ מתיישר עם האישיות ההרמונית שלך. אתה יכול לגדל פרחים משלך או לאסוף כמה משוק האיכרים המקומי שלך, להתנסות בצורה, צבע, מרקם וריחות. לא רק סידורי פרחים יוצרים מבטאים יפים לביתך, אלא שהם מדברים על הצורך שלך בשלווה ובאיזון על ידי הוספת אלמנטים טבעיים לעיצוב שלך. הם גם מכינים מרכזי נפלא לכל מסיבות הארוחות בחוץ שאתה מתכנן לערוך כמו השלט החברותי שאתה.
הנשלט על ידי כוכב הלכת פלוטו, המסמל מוות ולידה מחדש, אתה חי לרגע בר קיימא טוב. אתם, יותר מכולם, יודעים כיצורים מחזוריים, אנשים תמיד ממציאים את עצמם מחדש, ולכן אופנוע אופניים הוא תחביב הקיץ המושלם עבורכם. השתמשו ביצירתיות ובסקרנות שלכם בכדי להעניק חיים חדשים למוצרים ישנים מסביב לביתכם או מחנות יד שניה מקומית. כמה רעיונות כוללים: ריהוט מחדש, הופכים בקבוקי פלסטיק למארגנים, או ליצור בגדי DIY עם הסיבוב שלך. כסימן מים אינטואיטיבי, אתה יודע לעשות שימוש מיומן במשאבים שלך תוך כדי המון כיף בתהליך.
הכינו את הטלסקופ והשמיכות הנעימות שלכם ללילה מתחת לכוכבים, Sag. כאשר אתה נשלט על ידי צדק, כוכב הצמיחה וההתרחבות, אתה מחפש משמעות ותכלית עמוקה יותר מתוך החיים.
יש משהו בישיבה מתחת לשמי הלילה שמבקש ממך לשאול את השאלות הגדולות, ולכן צפייה בכוכבים היא תחביב הקיץ האולטימטיבי שלך. בין אם תבחרו להפוך את זה לחוויה מדיטטיבית או להזדמנות ללמוד עוד על קבוצות כוכבים ומחזורי ירח, זה מקשר אתכם מחדש עם עצמות היקום. זו גם הזדמנות מצוינת לחקור מיקומים שונים, בין אם זה לאורך המים, ביער, או אפילו ליצור אתר קמפינג בחצר האחורית שלך. העולם הוא שלך ומה שאתה עושה ממנו.
חרוץ ומסור, אתה כולך מוחץ את המטרות שלך. בקיץ זה הגיע הזמן לתבוע את הכתר על הישג חדש: #BakingGoals. לשחק במטבח זה בדיוק הדבר שאתם צריכים בקיץ הזה כדי להאט מההמולה. מכיוון שמתכונים הם בעצם מערכת חוקים שתוכלו לעקוב אחריהם, לא תהיה לכם שום בעיה להקציף כל מיני פינוקים טעימים. התנסו בפירות טריים בעונה, כמו אלה חטיפי אוכמניות לימון או משהו קרח ומרענן כמו ארטיקים תוצרת בית. יש גם טונות של מתכונים מזוקקים ללא סוכר המספקים כל שן מתוקה שיש שם. כשתסתיים הקיץ, תהיה מוכן לאודישן שלך "אפיית אוף בריטית נהדרת".
כסימן אוויר חופשי, אתה לא הולך עם המגמות, אתה עשה המגמות. לכן תאהבו את התהליך הניסיוני של צביעה טבעית. צורה זו של צבירת עניבה מודעת לסביבה מגמישה את השרירים היצירתיים שלך ומדברת על התשוקה שלך לעולם בר קיימא יותר. לראות מה אתה מוצא סביב הבית שלך ולהיות שובב! אתה יכול להשתמש בפירות כמו אבוקדו ודובדבנים, שאריות ירקות כמו קליפות הדרים או קליפות בצל, או אפילו תה, קפה ועשבי תיבול כצבע שלך. לאחר שתאסוף את החומרים שלך, תוכל לעקוב התהליך הזה על שהרתחת את הרודנט שלך ויצירת אמבט הצבע. החלק הכי טוב בעניין? לאחר מכן יהיו לכם טונות של אמנות ייחודית, ביגוד, מפות ומבטאים ביתיים.
כסימן האחרון של גלגל המזלות, אתה נושא את חוכמת כל הסימנים הבאים לפניך. זה גורם לך להיות רגיש, אינטואיטיבי ואמפתי מאוד. תחביב שבו אתה יכול לתעל את הרגשות שלך למשהו יצירתי הוא טיפולי ביותר - ולכן יצירת אומנות קיר DIY מושלם בשבילך הקיץ. אל תדאג, אתה לא צריך שיהיו לך חומרים מהודרים או חלל סטודיו כדי לעשות זאת. תפוס דברים סביב הבית שלך כמו נייר ישן ושאריות עבור קטע דמוי קולאז ', או חומרים מבחוץ ליצירה קירות פרחים או כפרי זר זרדים. אם ציור הוא הדבר שלך, מצא את הזרימה שלך על ידי משחק סביב שילובים, דפוסים ומרקמים בצבעים שונים. כסימן מים דמיוני, אתה אוהב את תחושת האסקפיזם, ומוצא זה מספק לך את המרחב שאתה צריך כדי לחוש, לחשוב ולעשות.
ג'וליאן אישלר
תוֹרֵם
ג'וליאנה היא סופרת משיקגו, מאמנת Enneagram ובעלת בית חסרת בושה. היא אוהבת את כל הדברים המכשפים, המכשירים, והעצמת הקריאייטיבים לעקוב אחר חלומות הקריירה שלהם. אתה יכול לעקוב אחריה באינסטגרם או לחקור באתר שלה לקבלת משאבים נוספים.